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紅豆粥怎麼熬又軟又粘稠

美食更新时间:2025-02-07 14:20:22

哈喽，大家好，這裡是清清愛做菜，我是清清。談到紅豆，我要從一個愛情故事說起，相傳在漢代時，有一位閩越男子到戍邊征伐，他的妻子為了等他回來，每天都堅守在村口的樹下，日盼夜盼，直至哭斷腸子，泣血而死也沒有等到。他的妻子走後，這顆樹上長出了許多半紅半黑、鮮豔晶瑩的神奇之物，人們就說這是忠貞之妻的血淚形成的，于是稱之為“紅豆”，又名“相思子”。而後又有詩人王維寫了這樣一首詩，“紅豆生南國，……此物最相思。”一直被傳詠至今。

紅豆粥怎麼熬又軟又粘稠（牢記這1個小技巧）1

如今，紅豆也成了現代人表達相思意的物品，亦是男女之間的定情信物。還有最常見的就是用紅豆熬粥，天氣炎熱，食欲不振的時候，喝一碗清淡的紅豆粥也能飽飽腹；而立秋後天氣漸漸轉涼了，喝上一碗美味的紅豆粥，也可以暖暖胃。現在很多朋友作息和飲食都不規律，導緻身體出現濕氣重等各種問題，适量的喝喝紅豆粥是可以改善這些問題的。紅豆粥雖然營養美味，但是我知道，很多人都不會煮，花很長的時間也熬不出軟爛的紅豆。今天我就給大家分享一個小技巧，感興趣的朋友，可以跟着我的文章往下看看。

紅豆粥怎麼熬又軟又粘稠（牢記這1個小技巧）2

第一步：先準備适量的紅豆，裝入碗中，接着向碗裡倒入沒過紅豆的清水，稍微用手攪動一下，然後讓紅豆在碗裡浸泡15分鐘的時間。時間到了之後，如果紅豆變得胖乎乎的就是泡好了。接着再準備一個過濾網，将紅豆控水，把水分給瀝出來。如果愛吃豆子的朋友，可以一次多泡一些，每次想吃的時候，按照分量煮制就可以啦。

紅豆粥怎麼熬又軟又粘稠（牢記這1個小技巧）3

第二步：撈出來的豆子裝入碗中，然後蓋上一層保鮮膜，放到冰箱中冷凍2個小時的時間。2個小時後，把豆子從冰箱拿出來，之所以把它冷凍，是因為這樣可以使豆子表面凍裂，在煮制的時候就比較容易“開花”，這可是關鍵的一步哦！冷凍後的豆子不需要解凍，等鍋中的水燒至冒小泡泡後，就可以直接倒入鍋中了，然後用勺子充分地攪拌一下，讓豆子受熱均勻，煮制5分鐘的時間。

紅豆粥怎麼熬又軟又粘稠（牢記這1個小技巧）4

第三步：鍋中的水燒開後，再次用勺子進行攪拌，煮了5分鐘的豆子已經開始變色了，也開始開裂了，但是還需要煮10分鐘的時間。這個時間已經足夠讓豆子變軟爛了，如果喜歡吃得更軟爛一些的朋友，可以再煮制10分鐘的時間。這個方法聽起來很麻煩，其實操作起來非常簡單，大家不妨可以試一試。

紅豆粥怎麼熬又軟又粘稠（牢記這1個小技巧）5

好了，以上就是今天分享的煮紅豆的小妙招啦，操作簡單，省時省電，煮出的紅豆顆顆“開花”，軟爛适宜，趕緊收藏試一試吧！大家還知道煮紅豆的其他小妙招嗎？歡迎評論留言分享哦！那我們今天的内容就到這裡啦，喜歡的點個贊加個關注吧，下一次繼續給大家分享更多的美食和生活小訣竅。

紅豆粥怎麼熬又軟又粘稠（牢記這1個小技巧）6

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