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洞庭湖蘆筍的家常做法

美食 更新时间:2024-12-04 21:01:59

蘆筍,是世界十大名菜之一,它被認為是一種高營養的抗癌食品。它的功效有:清熱利尿、促進胎兒大腦發育、提高免疫力、降脂減肥、抗癌等。

靈台縣于2017年引進蘆筍,現在水泉、楊村有大棚種植,什字草脈有規模露地種植。其中以水泉保護地種植的最佳。每年3-6月為大量出筍時間,到11月中旬前後生産季節終止。(所以目前是吃蘆筍的最好時機哦)

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)1

下面跟随小編的鏡頭探索一下蘆筍的做法吧

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)2

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)3

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)4

清炒蘆筍

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)5

白灼蘆筍

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)6

蘆筍蠔皇炒牛柳

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)7

蒜香蘆筍

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)8

妙筆生花

洞庭湖蘆筍的家常做法(解碼蘆筍的N種做法)9

蘆筍大宴

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