今天做一道牛肉炒面，滿滿的蔬菜，營養健康的牛肉，香噴噴的面條，家裡小孩超愛吃！ 健康清淡的家常美食，用橄榄油炒出來的更健康！家裡平時吃的植物油都是金龍魚的，之前喜歡金龍魚的玉米油和葵花籽油，自從金龍魚出了這款橄榄油之後，這款油就深受家人喜歡。它含有25%的西班牙特級初榨橄榄油，含有多種活性物質，富含不飽和脂肪酸，而且還是非轉基因的哦。。。 用金龍魚橄榄油，健康美味吃出來。給家人更好的健康，更好的美味。
By 蔡蔡的烘焙小日子 【豆果美食官方認證達人】
1、新鮮的牛肉洗淨，攪成牛肉碎，放入黑胡椒粉和金龍魚橄榄油，抓拌均勻備用。
2、胡蘿蔔刨細絲，玉米剝成玉米粒。
3、包菜切成細絲狀。
4、兩根小香蔥切好備用。
5、鍋中水開之後放入幹面餅，先焯水把面焯熟，把玉米粒一起放進去，如果玉米粒沒放進去的，後面跟胡蘿蔔一起炒也是可以的。 弄熟之後瀝幹水分備用，可以加一點金龍魚橄榄油拌一下，不會太幹。
6、兩個雞蛋打散，熱鍋中加入金龍魚橄榄油煎雞蛋。
7、雞蛋翻面之後用鍋鏟弄成小塊。 然後盛出 裝盤備用。
8、熱鍋中倒入金龍魚橄榄油，放入腌制好的牛肉，把牛肉爆香。
9、牛肉爆熟之後加入一點點生抽。 炒均勻盛出裝盤備用。
10、熱鍋中加入金龍魚橄榄油，放入胡蘿蔔絲和包菜爆炒。
11、加入一點點鹽調味。
12、再倒入瀝幹水分的面條。翻炒均勻。
13、再倒入炒好的牛肉碎和雞蛋。因為牛肉碎和雞蛋全部都是熟的了，隻需要翻拌均勻即可。
14、再放入小鮮蔥，加一點鹽和雞精調味。
15、拌均勻之後就可以裝盤享用了。
16、香噴噴的牛肉炒面。
17、用金龍魚橄榄油做美食，家人吃得更健康。
18、營養健康，家裡小孩超愛吃~
19、啊嗚一大口，哈哈
配方中調料品可以根據各家的口味調節。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
