墨魚幹是用新鮮墨魚為主要原料,經過風幹以後得到的幹貨食材,平時特别适合用來煲湯喝,但有些人對墨魚幹了解不多,不知道應該怎樣用它煲湯,今天小編就專門介紹這方面的知識,而且會告訴他家墨魚幹和什麼搭配在一起煲湯喝最好。
墨魚幹煲湯如何做
1、墨魚幹煲湯時,應該準備墨魚幹兩個,排骨500克,胡蘿蔔200克,黑木耳50克,生姜三片,醋适量。
2、把黑木耳提前泡發,墨魚幹也提前用清水浸泡,把泡好以後的墨魚幹取出以後,去掉骨頭,再把它切成絲狀,把胡蘿蔔切成小塊兒,生姜洗淨後也切成片狀。
3、把排骨剁成塊狀以後,放在鍋中加冷水放入生姜,加熱煮開,焯3到5分鐘,去掉血水和浮沫,然後重新起鍋,把胡蘿蔔和黑木耳也焯一下。
4、把處理好的所有食材全部放到湯鍋中,加入足量清水,放入少量的醋,用大火煮開,用中小火煲至90分鐘,加食用鹽調勻以後關火,取出後就能食用。
墨魚幹和什麼煲湯喝最好
1、墨魚幹和排骨以及胡蘿蔔,還有黑木耳搭配的,一起煲湯喝最好,墨魚更能為人體補充豐富的蛋白質和碳水化合物,而胡蘿蔔能清肝明目,木耳則能排毒,它們搭配在一起煲湯喝,會讓煲出的湯,味道鮮美清香,而且能讓人體吸收豐富的營養并能起到明顯保健作用,能滋補身體緩解體虛。
2、墨魚幹和冬瓜搭配在一起,煲湯喝也特别好,而且它們煲成的湯味道鮮美,能利水消腫,也能緩解體虛,可以為人體補充豐富蛋白質,更能提高人類肝腎功能,對人類的高血壓和身體水腫有一定預防作用。
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