入秋了,天氣越來越涼了,最近這幾天還下起了秋雨,真的是“一場秋雨一場寒”。天涼了每次炒菜吃飯上桌,還沒有開飯呢菜就涼了,吃起來口感不好,對腸胃不好也不營養。所以秋天我們家就愛吃蒸菜,做法也簡單,把食材準備好後下鍋蒸,蒸好的菜不急着吃還可以放在鍋裡保溫,等開飯的時候再端上桌,還是熱騰騰的,吃起來特别舒服。
很多食材都可以用來蒸,除了各種肉菜,很多蔬菜也是可以蒸着吃的。這裡要分享的蒸菜就特别簡單:豆豉蒜蓉蒸小魚幹。這裡用的小魚幹是我們當地大河裡的野生小河魚,蒸熟後晾曬而成的。因為魚特别小,魚刺也多,很多人都不怎麼愛吃,但這種野生的小魚幹吃起來最香了,油炸後拿來配老幹媽或者辣椒一起炒,簡直是下飯神器。現在秋天幹燥,這種做法特容易上火了,所以選擇用蒸的。做起來更簡單省事。
豆豉蒜蓉蒸小魚幹的做法真的很簡單,把魚幹清洗幹淨後裝盤,再搭配上豆豉、蒜蓉、辣椒圈一起下鍋蒸,沸水下鍋蒸個10分鐘左右就可以端上桌了,這裡我們沒有加一滴油,味道也是很棒的,開胃又下飯,好吃還不容易上火。秋天就愛吃蒸菜,好吃不上火,這菜簡單蒸一蒸,不用一滴油,特香;這菜很多人不愛吃,簡單蒸一蒸,不用一滴油,開胃又下飯,不夠吃。接下來一起來看看詳細做法吧。
準備食材:小魚幹适量、蒜頭适量、豆豉适量、小米椒2個、青辣椒一根、醬油少許。
1、小米辣和杭椒洗淨切碎待用、大蒜洗淨切碎待用。小魚幹可以過水沖洗幹淨瀝幹待用。
2、準備一個小盤,将小魚幹放入盤子裡,面上撒上蒜末、小米辣和杭椒圈、再把豆豉也撒上。最後再淋上少許的生抽提香。
3、鍋裡加入适量的清水,大火将水煮開。把魚幹下鍋隔水蒸,蒸個10分鐘作用,即可。
出鍋即可上桌享用了,這樣一道家常版的:豆豉蒜蓉蒸小魚幹就做好啦,這裡用的小魚幹是野生的河魚幹,蒸熟後晾曬而成的,魚幹本身也是有一定的鹹味的,所以這裡我們就不要額外再鹽調味了。蒜蓉豆豉和辣椒也可以先過油炒香後再淋再魚幹上下鍋蒸,這樣蒸出來的味道更棒哦,這裡為了簡單省事一些就直接蒸了,懶人做法,味道也不錯的,開胃又下飯。簡單好吃的做法分享給你,喜歡可以試試哦。
Lily美食談小貼士:
1、魚幹晾曬的時候表面也是很髒的,所以建議用清水将表面沖洗幹淨再蒸。
2、喜歡吃辣的小米辣可以多放一些,還可以加入少許的辣椒油一起。
3、蒜蓉豆豉和辣椒也可以先過油炒香後再淋再魚幹上下鍋蒸,這樣蒸出來的味道更棒哦。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!