年夜飯豐盛,美食多,其中大蝦是一道必備菜品,怎麼做都顔色喜慶,好擺盤。
整理了10款好吃的做法,供參考。
一.花雕醉大蝦
味道鮮美獨特,做法簡單到不用開火,将蝦和料汁包裹起來,扔烤箱裡,烤熟即可。
紙包的方法,有人說是中國菜的新概念,集無油無煙,更衛生營養,不上火于一體。
還有個更省事的優點,就是包裹用的油紙,不止是隔住了熱防止蝦被烤焦,還是一次性的,做好吃完就扔掉,所以也不用洗鍋啥的。
【花雕醉大蝦】
材料:海蝦280克,大蔥半顆,姜1小塊。
調味料汁:花雕酒260克,水260克,鹽4克,白糖10克。
做法:1.調味料先煮好,都放進小鍋内,開鍋一分鐘就關火,讓滋味相互融合了即可。
2.海蝦洗淨,剪去蝦須,挑出蝦線。
蝦線,用牙簽在蝦背的第三節處挑起,然後輕輕拽出即可
3.烤碗中放一張稍大的燒烤用油紙,裁剪的要大些,方便将食材全部包裹,再将海蝦都放進去。
4.倒入事先煮好的花雕酒料汁,上面再擺放上蔥姜片。
5.然後将燒烤紙包裹起來,兩頭卷一卷,中間用小夾子夾着,固定成糖果樣,也别封太緊密,留個出氣的地方才好。
6.放入預熱好的烤箱裡,200度15分鐘,烤至隔着透明的玻璃門,能看到油紙裡面的湯汁在咕噜咕噜的翻滾,并香味四溢了即可。
小貼士:
家裡做,用烤箱、微波爐、空氣炸鍋都行,高溫烤至能聞到香味了即可。我喜歡包裹的稍留一點點的出氣口,既能讓滾了後的熱氣排出,也能及時聞到食物的香味,辨别熟了沒。
油紙也可以換成錫紙,不過烤制的時間也要加長。花雕酒别換成料酒、普通黃酒或者别的酒,味道不是一回事。
二.泡椒汁炒大蝦
泡椒與大蝦,是鮮美與酸辣的完美組合,滋味濃郁,快手炒,連殼吃。
川味泡椒,辣中帶着微酸,既能去腥解膩,增進食欲,又能幫助消化與吸收。
【泡椒汁炒大蝦】
材料:鮮蝦300克
配料:泡椒6個,姜4片,大蒜1頭,泡椒汁50克,鹽一點點,白糖1勺。
做法:1.鮮蝦洗淨,剪去蝦須,挑出蝦線。
蝦線,用牙簽在蝦背的第三節處挑起,然後輕輕拽出即可。
2.鍋中多倒點油,熱後加入姜絲蒜片和泡椒段,小火翻炒出香味。
3.然後将瓶子裡的泡椒汁都倒進去,拌勻的同時也就煮滾了。
4.加入鮮蝦,轉大火,快速翻炒。
5.炒至鮮蝦顔色全部變紅,鍋内沒有湯汁,隻有粘稠的紅色蝦油包裹着蝦,并能聞到鮮香味四溢了即可。
小貼士:這做法,鮮蝦要買個頭小一點的,熟的快,蝦殼也薄,脆脆的能連殼吃才好。
泡椒,我買的是小瓶,連泡椒帶汁共200克,所以就算泡椒汁都倒進鍋裡也就50克左右,這樣既調了味,還不至于有太多的水分,幹炒後連殼吃也不紮嘴。
鮮活的大蝦,普通常見的有明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、大青蝦等多種,都肉質鮮美易消化,是老人孩子産婦等的極好滋補食物。
所含蝦青素是最強的抗氧化劑,還富含碘質、蛋白質、維生素和鈣、磷、鐵等成分。具補腎,下乳汁,益脾胃的功效。
三.蘿蔔焖大蝦
這款比蘿蔔燒肉還好吃,尤其蘿蔔,喝足了鮮汁,綿軟可口。
【蘿蔔焖大蝦】
材料:大海蝦500克,白蘿蔔1個(白蘿蔔一般都很大,買個小點的就行)
配料:幹辣椒6個,蔥、姜、蒜各少許,啤酒一瓶,生抽4勺,米醋1勺,白糖1勺,鹽1小勺。
做法:1. 海蝦洗淨,去蝦線。蘿蔔切方塊,蔥切碎,姜切絲,蒜切小塊。
2.開小火,鍋中油熱後加入幹辣椒煸炒出辣香味,然後再加入蔥姜蒜煸炒出香味。
3.放入蘿蔔,轉大火,翻炒幾下,放入海蝦,稍翻炒至變色。
4.倒入啤酒,再加入生抽、米醋、白糖、鹽,加蓋焖煮10分鐘,至蘿蔔軟棉成半透明狀即可。
小貼士:用啤酒燒也是去腥增鮮的最好調味料。
四.雞翅焖大蝦
過節就該以鮮香為目,将雞翅和大蝦用啤酒焖燒
肉香與鮮美,互溶到最完美
【雞翅焖大蝦】
材料:鮮對蝦350克,雞翅6個(240克)。
調味料:蔥1顆,姜4片,生抽4勺,老抽1小勺,蚝油3勺,白糖2勺,鹽半小勺,啤酒1瓶。
做法:1、大蝦剪去蝦須,從背部挑出蝦線。雞翅跟涼水一起下鍋,開鍋後煮2分鐘左右,見有大量的浮沫飄起,即可關火撈出控水。
2、炒鍋中放少許油,将焯水後的雞翅放入,煎至兩面金黃,讓雞翅出出油,再放入蔥末姜絲炒出香味。
3、加入大蝦,翻炒至全部變色。
4、再加入啤酒和全部的調味料,焖煮20分鐘後,改大火将湯汁收濃,濃的成粘稠狀能挂在雞翅上即可。
小貼士:用啤酒焖炖,增鮮又去腥,換成水味道就會差很多。
五.蝦油面
美味的重點是蝦油,吃過這面,以後再也不扔掉蝦頭蝦殼了。
【蝦油面】
材料:鮮海蝦240克,青菜70克,面條150克,蔥半顆,鹽2克。
做法:1.蝦頭掰掉,蝦殼剝掉放一邊。
2.鍋中先放入蝦頭蝦殼,小火炒幹顔色變紅。
3.再倒入多點的油,小火将油熬成紅色。中途用鏟子壓一壓,讓蝦頭裡的油流出。
4.蝦頭蝦殼撈出後,放入蔥花煸炒出香味,再放蝦仁和青菜梗,翻炒至蝦仁變色。
5.另一竈将面條煮熟,撈出後用熱水過一遍,再放入炒蝦仁的鍋中,拌勻。
6.最後放入青菜葉和鹽,拌勻即可。
小貼士:蝦油熬的顔色橙紅,鮮香味濃郁,蝦頭酥脆的可以當零食吃,蝦頭蝦殼都富含天然的蝦青素,是最強的天然抗氧化劑。
六.大蝦燒白菜
這道據說是海邊人的傳統名菜,清淡鮮美,補鈣又養胃。
【大蝦燒白菜】
材料:新鮮的大蝦250克,娃娃菜230克。
調味料:姜3片,鹽3克,蚝油2勺。
做法:1.将大蝦的頭掰下來,蝦包擠出,蝦須剪去,再将蝦身的蝦線挑出;娃娃菜用手撕成片狀,菜幫菜葉分開放。
2.将蝦頭和姜片都放入鍋中,中火先翻炒幾下,炒幹水分,然後再倒入油。小火慢慢的将油熬成紅色,邊熬邊攪拌,以防蝦殼太焦至糊。還可以用鏟子壓一壓蝦的頭部,讓蝦的腦油流出,才更有蝦油味。
3.熬好的橙紅色蝦油過濾到一個小的保鮮盒裡,怎麼用都鮮美。
4.然後另起一鍋,倒入少許蝦油,再放入大蝦和白菜幫,轉大火,翻炒至蝦變色。
5.放入白菜葉,翻炒至菜葉軟塌,再加入鹽和蚝油,拌勻即可。
小貼士:這菜調味料越簡單越好,越能突出自然的鮮美,或者隻加鹽就行。
七.椒麻蝦
将蝦在辣椒與花椒的油中幹煸至熟,将麻辣味道吸附到足。
連殼吃,是給個縣令都不換的絕佳美味。
【椒麻蝦】
材料:對蝦500克。
配料:麻椒油4大勺,辣椒粉4勺;料酒2勺,白酒1勺,鹽1勺,生抽2勺,白糖1勺,米醋1小勺。
做法:1.對蝦洗淨,蝦槍蝦須剪去,去蝦線,用牙簽在蝦背的第三節處挑起,然後輕輕拽出即可。
2.不粘鍋中放入麻椒油,小火加熱後倒入辣椒粉,拌勻至有紅油出現。倒入對蝦,開大火翻炒。
3.炒至蝦變色就加入所有的調味料拌勻,此時鍋中有對蝦出的水,繼續大火煸炒。
4.炒至鍋中沒有一點水份,隻剩紅油即可。
幹煸着炒至蝦的殼與肉分離,這樣口感才脆。
小貼士:辣椒粉易焦糊,所以要最小火炒至出紅油。
要用不粘鍋,才能保證辣椒粉一直不粘糊在鍋上。
八.蒜鹽脆皮蝦
微波爐做的,脫水而熟的過程中,蝦殼會變得焦焦脆脆的,蝦肉微彈,好吃補鈣。
【蒜鹽脆皮蝦】
材料:斑節蝦450克,烤蒜鹽适量。
做法:1.斑節蝦放水中淘洗幹淨,控幹水份
2.放入寬口的容器中,磨一層烤蒜鹽在上面,然後拌勻。
3.放入微波爐,微波鍵7分鐘,能聞到蝦的鮮香味了即可。
小貼士:時間的長短可根據自家的微波爐調節,時間長點,烤的幹一些也好吃。
九.大蝦炖粉條
最喜歡這道,粉條喝足了大蝦的鮮美,滑溜溜的,比大肉炖的還好吃
【海蝦炖粉條】
材料:海蝦400克,粉條1把,啤酒1大罐。
調味料:幹辣椒5個,蔥1小段,姜6片,蒜5瓣;老抽2勺,生抽1勺,米醋1勺,白糖2勺,鹽1勺。
做法:
1.粉條提前浸泡至軟;大蝦洗淨;蔥姜蒜都切好備用。
2.鍋中加少許油,熱後加入幹辣椒,小火慢慢炒至辣椒顔色變暗,辣味融入油中,然後再放入蔥姜蒜,依舊最小火,翻炒至香味冒出。
3.倒入洗淨的海蝦,轉大火,翻炒至海蝦的顔色全部變紅。
4.然後倒入一大罐的啤酒,再加入所有的調味料,拌勻,大火煮開。
5.将泡好的粉條放在最上面,然後就别動它了,否則翻到底下會容易粘鍋底,也不用擔心它喝不到湯汁。
6.不用蓋鍋蓋,轉中火,煮5-8分鐘左右,至香氣四溢,粉條變色,再轉大火将湯汁收濃了即可。
小貼士:全程不加蓋,就算炖煮時也别加,一直保持鮮味四溢。
粉條是泡過的,好熟,所以盡量别炖的時間太長,否則蝦肉就會松散柴老,得控制在十分鐘之内,讓蝦仁保持脆嫩口感才好。
還可以做成豆腐粉條燒大蝦
豆腐會被炖的軟軟的,一咬一口爆鮮汁,寡淡的粉條會喝足了大蝦的鮮美,滑溜微彈,低脂易消化。
做法同上,加入豆腐即可。
或者冬瓜炖大蝦
冬瓜清淡無味,是食物界的老好人,跟誰在一起就會吸收誰的一部分味道,去腥鮮美又軟潤。
十.鮮蝦炒米粉
溫州的大蝦炒粉幹,大名鼎鼎,吃過一回,想忘都忘不掉。
學着炒了,鮮美獨特勁道香醇。
米粉不用煮,用溫水泡軟了即可炒。
【鮮蝦炒米粉】
材料:糙米粉100克。
配料:斑節蝦100克,苞菜2片,胡蘿蔔1小段,泡發的木耳20克。
調味料:小蔥2顆,姜2片,鹽1小勺,料酒1勺,生抽3勺,白糖1勺,米醋幾滴,黑胡椒粉少許。
做法:1.幹的糙米粉放入溫水中,泡半小時左右,至軟。
2.然後将泡軟的糙米粉撈出,控幹水份;木耳泡發洗淨,斑節蝦、苞菜、胡蘿蔔都洗淨。
3.蔥、姜切末,胡蘿蔔、苞菜、木耳都切成細絲。
4.小火,鍋中油熱後放入蔥姜末,煸炒出香味。
5.先放入胡蘿蔔絲炒至半熟,再放入苞菜絲,翻炒數下即可。
6.加入斑節蝦,再加點料酒,翻炒至蝦變紅色。
7.倒入糙米粉,換筷子拌着翻炒,不用鏟子了,筷子容易拌勻。
8.加入鹽、生抽,一點點白糖,米醋幾滴,現磨黑胡椒粉少許,再加入木耳絲,拌勻。
9.拌勻後米粉也差不多已經熟透了,嘗一下,好吃又入味,即可關火。
小貼士:
隻泡不煮的米粉很容易炒熟,所以不用擔心,它喝足了水份,炒熟後幹爽勁道又入味。
木耳不能放太早,鍋裡沒有水份,幹炒木耳特别容易炸。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!