韭菜紅薯粉條的搭配做法-tft每日頭條

韭菜紅薯粉條的搭配做法

美食更新时间:2024-08-16 22:16:16

紅薯粉條的熱量低，且頗具飽腹感，無論是用作主食或副食，都是良好的減肥食品。紅薯粉條具有促進胃腸蠕動、預防心腦血管疾病、補充鉀元素等功效。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）1

今天用紅薯粉條，搭配蒜苗，給家人做道下飯菜，當主食吃都特别香。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）2

下面給大家分享一下我的制作方法：

1，用溫水泡一把粉條。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）3

2，準備點肉末。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）4

3，切點蒜苗備用。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）5

4，鍋中加油，倒肉末炒散，下蒜末、姜末炒出香味。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）6

5，加适量豆瓣醬，翻炒入味。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）7

6，加适量清水，微微淹沒肉沫，加适量鹽、生抽、老抽、白糖、下入粉條，翻拌均勻，炖煮幾分鐘。喜歡吃辣的朋友可以加小米辣翻炒。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）8

7，待水份快收幹時，下入蒜苗。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）9

8，翻炒均勻就可以出鍋了。

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）10

每到冬季，我家婆婆就喜歡囤紅薯粉條，無論炖着吃，炒着吃，還是做成餡，都特别的香！

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）11

今天把紅薯粉條做成一道下飯菜，簡單好吃又下飯，老少都愛吃！

韭菜紅薯粉條的搭配做法（冬季又愛上了紅薯粉條）12

紅薯粉條這樣做，好吃又下飯，當主食吃都特别香，喜歡的朋友可以試試！

@煙火小食光，愛生活，愛美食，喜歡分享生活中的點點滴滴，如果每天不知道吃什麼，可以關注我！每天給大家帶來家常飯菜！

青春年華，誰許誰地老天荒；耄耋歲月，誰知誰擦肩而過。幸福就是一家人共度三餐四季！

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