tft每日頭條

 > 美食

 > 腸胃不好吃什麼比較好

腸胃不好吃什麼比較好

美食 更新时间:2025-02-22 15:52:36

腸胃不好吃什麼比較好?蜂蜜蜂蜜有很好的養胃作用科學研究表明:蜂蜜裡含有乙酰膽堿,其作用于副交感神經,可促進腸胃蠕動此外,蜂蜜中還含有很多低聚糖,它能促進人體腸胃中有益微生物的生長,這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長,保持腸胃的微生态平衡,今天小編就來說說關于腸胃不好吃什麼比較好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

腸胃不好吃什麼比較好(胃不好得人吃什麼食物養胃)1

腸胃不好吃什麼比較好

蜂蜜

蜂蜜有很好的養胃作用。科學研究表明:蜂蜜裡含有乙酰膽堿,其作用于副交感神經,可促進腸胃蠕動。此外,蜂蜜中還含有很多低聚糖,它能促進人體腸胃中有益微生物的生長,這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長,保持腸胃的微生态平衡。

蘑菇

有健胃開脾的功效,治療消化不良可用鮮蘑菇150克炒熟食用。香菇也有健脾開胃的功效,主治消化不良。

粳米

補中益氣,健脾和胃,除煩止渴,止瀉止痢。性平,味甘。人牌、胃經。一般腸胃不好的人應經常煮粥食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved