一說到骨質疏松,幾乎所有人都知道應該補鈣。
骨質疏松症骨頭,就像是松質海綿,空洞特别大
但是“補鈣”兩個字,說說容易,做起來難啊。
女性絕經後,男同志65歲以後,由于身體内分泌的一系列變化,導緻骨骼内的鈣質比較快速的流失,這種情況下,吃多少鈣進去不是最重要的,因為您吃到肚子裡,還是會排出來,機體已經喪失了吸收鈣質的活力。就好比秋天的樹葉,到了該變黃的時候,再多的光照也不能夠讓他重新變綠了。
那麼,我們是不是就應該放棄了,不管了呢?當然也不是的。現在的醫學科學雖然還不能逆天改命,但是進行适當的調節,減緩這種鈣質流失的速度,讓骨頭再堅持一下,再多撐幾年還是可以的。這就牽涉到用藥的問題。
最新版的中華醫學會骨質疏松症診療指南第一頁
根據中華醫學會《原發性骨質疏松症診療指南》的建議
鈣劑和維生素D是維持骨骼健康的補充劑,要改變骨頭快速流失鈣劑的狀況,需要使用調節骨代謝的藥物,常用的藥物包括口服的阿倫磷酸鈉、降鈣素、雷洛昔芬、特立帕肽等等,這些名字的确太拗口了,不需要記住。楊醫生是沒有辦法,因為太熟悉,也為了科普文的完整性,所以順手就打出來了。但是下面的内容需要知道,因為這些内容可以指導您正确的用藥
首選使用雙膦酸鹽。阿倫磷酸鈉(最常用的雙磷酸鹽,這是主角) 活性維生素D(骨化三醇、或者阿法骨化醇等) 鈣劑是最常用的組合。
福善美是進口版本的阿倫磷酸鈉,國内已經有仿制品,便宜很多
低度、中度骨折風險者(年紀比較輕,沒有發生過脆性骨折的患者)首選口服藥,但是如果口服藥不耐受、禁忌,高骨折風險的患者,考慮使用注射制劑,比如唑來膦酸。
密固達也屬于雙膦酸鹽,注射用,效果比福善美好,一年隻需要一次
對于骨密度特别低(T<-3.5~-4.0),骨轉換明顯抑制,以及多次發生脆性骨折的病例,建議使用特立帕肽。
特立帕肽,目前抗骨松藥物中的戰鬥機,可惜隻有進口貨,太貴了
絕經後骨松還可以選用雌激素受體調節劑,雷洛昔芬,隻是這個藥物隻對腰椎的骨質疏松有好處,并且長期卧床的不建議用。降鈣素除了增加骨密度,還有很不錯的鎮痛效果。所以,伴有疼痛的患者可以考慮短期使用降鈣素,一般3個月。
降鈣素有注射劑,也有鼻噴劑
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