雪蓮果營養豐富,而且價格非常親民,一般大家都是削皮當作水果來吃。把他當作蔬菜一樣炒食,你有想到過嗎?立刻變身一道低脂營養的快手小炒,甜脆鮮嫩,清爽又美味。
By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】
1、準備食材,木耳提前泡發好
2、雪蓮果去皮切成片,浸泡在白醋水中備用,木耳撕成小塊,大蒜切片
3、起鍋熱油,加入蒜片炒出香味
4、加入雪蓮果翻炒片刻
5、加入木耳翻炒均勻
6、最後加入少許鹽調味炒勻即可
7、成品
8、成品
雞精選用哦,不喜歡的可以不加。
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