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屁多是什麼原因會造成的

健康更新时间:2024-11-29 18:41:16

屁多是什麼原因會造成的?放屁是一種不可避免的生理現象，過于頻繁地放屁，有可能不是你吃了豆或者是蒜的原因如果放臭屁，你就要注意了，它有可能是身體疾病發出的信号，今天小編就來說說關于屁多是什麼原因會造成的?下面更多詳細答案一起來看看吧!

屁多是什麼原因會造成的

放屁是一種不可避免的生理現象，過于頻繁地放屁，有可能不是你吃了豆或者是蒜的原因。如果放臭屁，你就要注意了，它有可能是身體疾病發出的信号。

細菌失衡

細菌會對人們所吃的食物進行發酵。這一過程發生在結腸裡，但有些結腸細菌由于過度生長而進入小腸。因此，食物被消化前，就與細菌發生了接觸，生成了氣體。有些人患腸胃炎後，腸道内的菌群組成發生變化，腸道内細菌失衡，也會排氣增多。

吃飯太倉促

如果你吃飯的速度太快或邊聊天邊吃飯，就有可能吞咽下大量的空氣。空氣是由各種氣體構成的，當你吞下大量的氣體之後，也會生成更多的氣體。當達到一定程度時，這些氣體會想辦法排出體内。

乳制品吃太多

即使是乳制品耐受人群也會因年齡增長而發生改變。因為随着時間的推移，人體内用于消化乳制品的乳酸酶的數量會有所減少，因而過多食用這類食品就會讓人感覺不舒服，排氣增多。

對麸質敏感

如果身體在分解某些食物時存在困難，就會導緻排氣增多。例如，有吸收不良或其他自身免疫性疾病的患者會對麸質更敏感。

激素分泌改變

更年期女性或激素分泌失衡患者，其腸胃運動不如年輕時那麼活躍，也會出現排氣增多的現象。一般來說，經常運動和服用益生菌有助于緩解。

便秘

當糞便在腸道中無法移動時，人們會感到自己排氣更多，這是因為糞便主要是由細菌構成的，細菌在人體系統内堆積的數量越多，發酵後排放出來的氣體也就越多。此外，有些人雖然排氣量不比别人多，卻更為敏感，比較容易腹脹、脹氣等。

腸道不同于大腦、五官和肢體，在人體睡眠時不僅不會休息，相反會興奮，蠕動加快，并分泌黏液促進排便、修複腸道。所以，睡眠少的人，排便常成問題，而且腸道得不到充分修複。因此，合理的作息、充足的睡眠相當重要。

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