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蜂蜜綠茶能減肥嗎

健康 更新时间:2024-12-02 10:34:09

蜂蜜綠茶能減肥嗎?一般情況下,蜂蜜綠茶是可以減肥的,現在小編就來說說關于蜂蜜綠茶能減肥嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

蜂蜜綠茶能減肥嗎(蜂蜜綠茶如何制作)1

蜂蜜綠茶能減肥嗎

一般情況下,蜂蜜綠茶是可以減肥的。

綠茶2-5克,用開水沖泡,放置10分鐘以後,将茶葉濾去,這時綠茶的顔色和味道就已經都出來了;等濾過茶葉的茶水溫度降到40度以下時,加入适量的蜂蜜攪拌均勻,就成了名副其實的蜂蜜綠茶。蜂蜜的使用量為25-50克為宜。

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