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使用電冰箱要注意三個方面

健康更新时间:2024-11-21 02:32:52

不少網友調侃，酷夏就靠空調、冰箱、奶茶來保命了，可見冰箱在日常生活中的重要性，我們的日常生活離不開冰櫃、冰箱，天天在用，但是你會正确用冰箱、冰櫃嗎？

使用電冰箱要注意三個方面（冰櫃使用六大誤區）1

冰箱、冰櫃家家有，但是并不一定都會正确使用，今天小編就如何科學健康地使用冰櫃、冰箱和大家聊一聊。

冰箱、冰櫃使用誤區多，不當使用會危害健康

誤區一：認為冰櫃、冷櫃不會滋生細菌

冰櫃、冰箱不是消毒櫃，無法殺滅細菌，隻是在一定的程度上減緩了細菌的繁殖速度，不代表食材放進冰箱之後就是安全的，涼拌類食物存儲時間不宜超過24小時，否則會有食用後引發腸胃疾病的風險。

使用電冰箱要注意三個方面（冰櫃使用六大誤區）2

誤區二：冰箱内的食物不會變質

食物在冰箱内放置時間久了也是會産生變質的，冷藏區的蔬菜水果保存時間不宜超過一周，冷凍區的肉類保存時間不宜超過6個月，随着儲存時間延長，食材的食用口感會滿滿變差、營養流失加劇，細菌大量繁殖會對健康帶來威脅。

使用電冰箱要注意三個方面（冰櫃使用六大誤區）3

誤區三：沒有包裝的食材混放

很多家庭成員較多，衆口難調，食材儲存的種類多，很多食材沒有包裝混放，特别是雞蛋、腌制類的食材與生食的蔬菜沙拉和水果混放食用後容易引起腹瀉腸胃炎等疾病。

誤區四：清潔衛生不及時

使用電冰箱要注意三個方面（冰櫃使用六大誤區）4

冰箱、冰櫃都是需要定期清潔的，一般建議冷藏是7天左右進行小清潔、30天一次徹底清潔消毒，建議使用清潔劑或酒精噴灑消毒後用幹抹布擦幹，避免食材殘渣碎屑腐壞變質留下健康隐患。

誤區五：長期調高檔位或調節溫度過低

冰櫃、冰箱并不是調節溫度越低越好，冷櫃溫度越低耗電量越大，直冷式制冷方式的冰箱、冷櫃還容易凍壞食材，導緻食物營養流失。

誤區六、開門時間長、食材放置過多

使用電冰箱要注意三個方面（冰櫃使用六大誤區）5

長時間開門，會造成冰箱内的冷氣流失過多，需要壓縮機運行很長時間才會停機，影響使用壽命，耗電量高，食材放置不宜超過總容積的80%，特别是冷凍放置食材過滿的話冷氣無法循環，導緻食材中心溫度長時間降不下來、凍不透，出現變質。

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