蹲坑久了腿會“麻”

趴着睡醒手會“麻”

打開窗戶發着呆

回過神來發現手腳皆已“麻”

......

有時候，“麻”是生活的常态

但是常态未必就都是正常現象~

人為什麼會感覺到『麻』？

麻，比起辣(本質上是一種痛覺)來說，是一個更讓人頭大的問題。

事實上，人體皮膚所能感覺到的主要是壓、觸、痛和溫度，而所謂的【麻】，實際上是感覺神經【不舒服】的一種信号。

比如神經受到損傷(斷了、被壓迫了或者炎症了)，感覺難以正常傳導給大腦，人就會感到【麻】。

手腳麻木就是病嗎？不一定！

除了神經損傷，神經暫時性的【營養不良】，也會導緻手腳末梢循環障礙，如血液循環不暢、神經壓迫等也會表現出短暫的【麻】感。

/生理性手腳發麻

比如各種“浪蕩”的睡姿，再比如辦公族枕着手臂睡、一坐就是一天等導緻神經長時間被壓迫，末梢血液循環不暢，就容易引起手腳發麻的現象。一般來說，這種壓迫導緻的短時間的神經【營養不良】，經過适當活動，就能較快得到恢複，屬于正常的生理現象。

如果是無明顯因由引起的手腳麻木，且經常發作，甚至麻中伴有較強烈的痛感，就千萬不能大意了。

/手腳發麻的7個疾病信号，要注意！

1.血管病。血管本身的動脈硬化、脈管炎等會使得血流不暢，也會導緻手腳發麻。

2.頸椎病。頸椎病引起的手腳麻木，多見于單側手臂、手指麻木。這種麻木通常為慢性、反複發作，伴有頸肩部的酸痛、僵硬等不适。

3.腦梗。常表現為一側手指麻木，另一側完全正常。同時，伴有頭痛、頭暈視線模糊等症狀，要警惕腦梗。由于腦梗發病較急，一定要及時就醫。

4.糖尿病并發症。如糖尿病周圍神經性病變，可導緻四肢對稱性麻木，以下肢麻木最為常見。

5.風濕病。類風濕性關節炎(導緻神經受壓而産生麻木)，系統性紅斑狼瘡(會引起脊髓病變，導緻肢體麻木)。

6.營養不良。長期蛋白質和維生素缺乏，會引起周圍神經和神經根損傷，從而造成肢體麻木。

7.藥物副作用。呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌劑可能導緻肢體麻木，因此需要嚴格控制劑量。

8.其他病症。在排除上述常見病因後，還應該考慮如神經源性疾病、肢體局部血管狹窄、雷諾氏綜合症、下肢靜脈曲張、心髒病等，也可能引起肢體麻木。

部位不同，可能預示不同疾病!

1.屈腕時手指麻木——腕管綜合症→骨科或康複科;

2.單側手指或手臂麻木——頸椎病→骨科或康複科;

3.單側肢體麻木，另一側完全正常→腦卒中先兆;

4.對稱性肢體麻木→糖尿病神經性并發症→内分泌科;

5.老年人長期手腳麻木，且持續不能緩解→警惕腫瘤

Ps：對于長期發作的手腳麻木，不能隻單純的進行對症治療，治标還需治本，首要任務是要明确病因。

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