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夏天用這菜包餃子頓頓吃不厭

美食 更新时间:2024-10-08 21:59:50
導語:6月,我家包餃子隻用此菜,清爽鮮香味特美,比肉餡餃子更好吃

我家人都特愛吃餃子,所以我便時不時會做,餃子的餡料選擇多樣,可以做肉餡、亦可做素的,而在每年進入6月份,我家包餃子便從不用肉,而是選擇當季的新鮮蔬菜做,這樣的餃子不僅是清爽鮮香,而且吃着也會更加健康,每次我用這個方法做的餃子,上桌後家人稱比肉餡的還要好吃,學會了這款素餡餃子的做法,讓家人可以清爽度過夏天,夏天吃餃子就要選擇清爽的,當季的食材健康營養,價值也非常高,當然不能錯過了,下面我便将這款用當季蔬菜做餃子的方法詳細分享給大家。

夏天用這菜包餃子頓頓吃不厭(我家包餃子隻用此菜)1

茄子素餡餃子的做法:

備用食材:面粉500克,茄子3個,雞蛋3個,油條2根,大蔥1根,香油少許,蚝油1勺,食鹽适量;

夏天用這菜包餃子頓頓吃不厭(我家包餃子隻用此菜)2

制作過程:第一步,面粉放入大碗中,分次少許加入水将其揉成一個光滑的面團,蓋上保鮮膜放在一旁,靜置30分鐘的時間;

夏天用這菜包餃子頓頓吃不厭(我家包餃子隻用此菜)3

第二步,茄子3根,去掉根蒂後,将其清洗幹淨,将茄子切成小丁,放入一個碗中,加上一勺食鹽,用筷子攪拌均勻腌制一會,逼出其中的汁水;

夏天用這菜包餃子頓頓吃不厭(我家包餃子隻用此菜)4

第三步,用手擠幹茄子中的水,油條2根,将其切成小丁,連同茄子放入一個容器中,同時加上蔥花、蚝油和香味,雞蛋磕入一個小碗中,加上一點點溫水;

夏天用這菜包餃子頓頓吃不厭(我家包餃子隻用此菜)5

第四步,将雞蛋打散成液,炒鍋中添上點食用油,燒熱後淋入雞蛋液,炒熟劃散後盛出,放入在茄子中,根據個人的口味加上點食鹽調味,拌均勻;

夏天用這菜包餃子頓頓吃不厭(我家包餃子隻用此菜)6

第五步,面團松弛好後,整理成餃子皮,放入餡料将其捏好,在鍋中添上水,待将水燒開後,逐個下入餃子開始煮,煮至其全部浮起的時候便可出鍋。

小編總結:茄子是屬于當季的蔬菜,價格實惠且價值豐富,茄子軟嫩清香的口感,非常适合用來包餃子,将茄子搭配炒雞蛋入餡,做好的餃子清爽鮮香,味道特别好,這餡的餃子非常适合在夏天吃,每次上桌後比肉餡餃子還要受歡迎,6月份,我家便經常會用茄子入餡包餃子,讓家人享受清爽的美味,夏天多吃蔬菜比吃肉強多了,尤其是對于平常便喜歡吃茄子的朋友來說,更是建議學習這個做法,換着方法做,更能享受美味。

烹饪小技巧:

1、茄子中的水分比較多,所以将其切成丁後事先加上鹽腌制一會,逼出其中的水分,入餡的時候才會更加方便些,而且擠出茄子中的黑水,看上去也能特别美觀;

2、加上點油條,也是為了可以吸收茄子的水分,當然如果沒有也可以不放,素餡的餃子不用添加過多的調味料,越簡單越能享受到美味,記得食鹽最好在包餃子的時候再加;

3、和面的時候可以在面粉中加上一點點食鹽,增加面團的韌性,包好的餃子不容易會破皮,如果是做水煮餃子用涼水和面便可,做蒸餃便最好用開水和面,根據個人的喜好選擇便可。

6月包餃子,就用當季鮮菜茄子,鮮香味美口感好,如果你認為這個做法還不錯,歡迎收藏起來學着做,或者是将其分享給更多的人學習!

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