喝茶對人體有多種好處，喝茶能保護心血管的健康，心腦血管疾病的發病率，具有提神醒腦的作用，胎兒中含有豐富的茶多酚，能有效的緩解身體疲勞的問題，但是不能喝濃茶，濃茶也會對身體造成不良影響，并且會刺激心腦血管，正确喝茶可以起到生津止渴的作用，喝茶能預防心腦血管疾病？

1、提神醒腦:

茶葉中含有豐富的咖啡因成分，這個物質也是咖啡的有效成分，所以喝茶有提神醒腦的作用。在你非常疲倦、精神不濟的時候可以喝一杯茶，能夠有效的緩解疲勞。晚上就不要大量喝濃茶了，否則很可能因為咖啡因攝入過多而導緻失眠、睡眠質量下降等。

2、生津止渴:

我們的身體離不開水分的參與，每天1500-1700毫升的飲水是必不可少的，然而白開水索然無味，如果你不能接受白開水的味道，不如來杯茶葉水吧，也能起到補水、解渴的作用。

市面上的茶飲料和茶葉水不是一種，茶飲料主要是食品添加劑勾兌而成，真正的茶葉成分微乎其微，甚至根本不存在，反倒是糖含量非常高，所以消費者一定要謹慎購買。

3、預防心血管疾病:

茶葉中有多種有效成分，最主要的包括茶多酚、茶氨酸等對身體有益的物質，能調節身體的脂肪代謝平衡，有助于降低膽固醇，起到預防心血管疾病的作用。

4、促進腸胃消化:

茶葉中獨有的茶鞣質對于體内的脂肪有着很大的溶解作用，讓我們快速消化掉體内的食物，同時也會保護胃黏膜不會受到傷害。

5、護齒明目:

茶葉中的維生素正好是眼睛所需的物質，因此茶葉不但具有眼睛保健作用，還能有效的防治眼幹等各種眼部小疾病，而且茶葉屬于堿性，幫助減少人體鈣質的流失，對牙齒有一定好處。

喝茶能預防心腦血管疾病？綠茶對心血管有好處，能降低心腦血管疾病的發病率，具有護齒明目的作用，能促進腸道消化，現場核查能起到提神醒腦的作用，具有生津止渴的功效，綠茶能預防心腦血管疾病，并且能起到調節腸胃的作用，能促進食物的消化吸收。

雖然很多人喝茶，時間長了，都會發現茶杯有一層厚厚的黃黃的茶漬茶垢，無論是杯子裡面，還是杯口的外沿都會有，很是不好看。特别是玻璃杯，如果有了茶漬茶垢泡出來的茶，從外面茶，茶色和茶湯都變了，而且這樣也是很不衛生的。

那麼茶漬茶垢是怎麼形成的呢？茶葉裡的茶多酚，由于和空氣與水接觸，容易氧化形成茶垢，容易粘附在茶壺或者茶杯的表面，特别是陶瓷的表明。茶垢裡含有砷、汞、镉、鉛等有害物質，如果不清理幹淨，容易經人口進入消化系統，影響對營養物質的吸收與消化

有沒有什麼方法，很容易清潔去除呢？其實很簡單，不用去買什麼特别的配方，也不用買什麼特别高效的東西，每個人的家裡都會有，每天都要用。那就是

1.牙膏。

擠一點牙膏，放在牙刷，毛刷或毛巾上面，用來擦洗杯子就可以了。很容易很簡單的。就像刷牙一樣。一會就可以把杯子洗的閃亮如新了。

2.茶漬泡騰片

首先就拿我家的保溫杯來說，由于杯子底部真的太深了，簡單的沖洗是根本就沒有效果的。

如果你喜歡喝茶，一個月的時間不到，裡面就會滋生厚厚的黃垢，看着就很髒。

後來，我朋友跟我推薦了好用的【茶垢泡騰片】，這種清潔好物，真的刷新了我對清潔的認知，真的非常好用，真心推薦給大家。

這種清潔好物，最有效的就是不用你費時費力地去刷洗，放在水杯中就可以自動清潔了，效果真的很好。

無論你家使用多麼髒的污垢，你泡完之後就像是新買的一樣，大家不妨看看效果，是不是很神奇。

我們先做個簡單的試驗，直接将顆粒放進泡騰片之後，就會産生濃密的泡沫。

茶漬泡騰片中含有超強的活性劑成分，被水浸泡了之後就會産生氧化反應，将頑固的水垢快速解決，就算是頑固的大腸杆菌，都能夠快速殺死。

茶垢泡騰片是采用食品級的材質，無毒無害，産生的反應過程中，還沒有腐蝕性，就算你直接用手接觸都不用怕，不會對人體造成任何傷害！

無論是茶漬 、酒漬、飲料漬、都可以使用茶垢泡騰片快速地解決。

需要注意的就是你清潔的時候，一定要加入熱水，這樣才能夠達到好的效果，徹底釋放你的雙手，專門為懶人準備的好物。

喜歡喝咖啡或者茶的年輕人，又懶得清潔杯子中的污垢，這種解放雙手的好物，一定要多囤一些！有需要的朋友，可以點擊下方鍊接購買~

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