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櫻桃的功效與吃法

健康 更新时间:2024-10-20 10:51:46

櫻桃的功效與吃法?功效鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料櫻桃含鐵量高,每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,位于各種水果之首,常食櫻桃可補充體内對鐵元素量的需求,可防治缺鐵性貧血民間經驗表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷,現在小編就來說說關于櫻桃的功效與吃法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

櫻桃的功效與吃法(櫻桃的吃法和好處)1

櫻桃的功效與吃法

功效。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料。櫻桃含鐵量高,每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,位于各種水果之首,常食櫻桃可補充體内對鐵元素量的需求,可防治缺鐵性貧血。民間經驗表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

吃法。櫻桃甜湯:鮮櫻桃2000克,白糖1000克。櫻桃洗淨,加水煎煮20分鐘後,再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30~40克。此湯可用于輔助治療缺鐵性貧血。

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