寒食節一般在清明前一、二日
寒食就是指冷的食物
寒食節的習俗最開始是不可以生火做食物
隻可以吃提前準備好的冷食、熟食
但這樣對身體健康不利
因為清明前後正值春季
脾胃功能相對較弱
多吃寒涼之物
更容易引發疾病
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