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黑豆煮什麼好吃有營養

美食 更新时间:2025-01-16 05:09:03

黑豆煮什麼好吃有營養?,我來為大家科普一下關于黑豆煮什麼好吃有營養?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

黑豆煮什麼好吃有營養(是不是很有食欲呀)1

黑豆煮什麼好吃有營養

清水裡放入冰糖和醬油燒開,放在容器裡晾涼備用 将提前泡發好的黑豆,沖洗幹淨,控幹水份。(注意豆子不要泡太久,否則影響吸收湯汁,兩小時常溫泡發即可) 将洗好控好水份的豆子放入提前熬制好的湯汁裡,常溫浸泡2-3小時 最後将湯汁連同豆子一起放入高壓鍋,悶豆檔,出鍋後,糯糯的又鹹甜可口的黑豆制作成功。,

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