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影響性冷淡的5個因素 預防性冷淡講究勞逸結合

教育 更新时间:2025-09-12 10:10:18

  性欲是每一個人類都有的需求,古語雲:食色性也。每一個人的性欲程度有所不同,隻要不傷害健康和不産生不良後果,都是正常的性欲範圍内。一旦你超過了(性亢進),或者低于了(性冷淡)這個線的話,都會給身體造成傷害。那麼,影響性欲的因素導緻性冷淡的因素都有哪些呢?

  影響性冷淡的十個因素

  1、遺傳因素

  性欲的強弱可能是受遺傳因素的影響。

  2、荷爾蒙水平

  雄性荷爾蒙對性欲的影響最大,如果體内雄性荷爾蒙偏低,不管男女,性欲均會減退。

  3、感覺上的刺激

  借助于視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺等感覺,可以喚起男女神經的興奮,從而喚起性欲。

  4、以往的性經驗和社會經驗

  過去有愉快的性經驗和社會經驗的人,較易喚起性欲;反之,便較難喚起性欲。

  5、性生活後複原的時間

  很多人在性生活高潮後,需要一段時間才能再喚起另一次的性欲,而這段時間的長短也因人而異。

  預防性冷淡要講究勞逸結合

  1、應該勞逸結合的安排工作和生活。過度疲勞,或體質虛弱。這時男子往往沒有性的欲望,隻是想趕快休息,或者靜養。

  2、減少身體患病的可能。身患疾病,體質較弱并有疼痛感。這種情況下男子性欲不強,隻有疾病治愈,身體康複,性欲望才能恢複。

  3、樹立對性生活的正确認識。因為不正确的性生活看法。有人認為節欲能保持身體健康;有人覺得絕育手術後必然影響性功能;還有人房事後總覺得肌肉酸痛,以為是性生活過度所緻。這些想法會使人對性生活産生恐懼和厭惡心理,漸漸性欲就會減弱。實際上隻要房事不過度,對身體不僅無害,而且有益身心健康。至于男性絕育手術,隻要手術是成功的,絕不會影響性生活,一切照舊。房事後肌肉酸痛是由于性生活中肌肉緊張所緻,隻要第二天起身伸展一下腰身,活動活動身體,即可消除。當然,如果同時出現頭暈目眩、精神倦怠、心跳氣短等全身衰弱症狀,就可能是房事過度了,應節欲修養。

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