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揭秘老年人缺水的嚴重危害

健康更新时间:2025-04-03 12:17:53

　　有調查發現，很多老人不愛喝水，即使是在酷熱的夏季，飲水量也遠遠不能達到标準值。養生專家提示，飲水不足會造成老年人缺水，這會給老人健康帶來嚴重傷害，而且還會誘發多種疾病。因此，老年人缺水不是小問題，我們要引起足夠的重視和警覺。究竟，老年人缺水有哪些危害?下文做了具體介紹。

　　老年人缺水

　　老年人缺水會有哪些危害

　　1、心律失常

　　通過血液動力學監測，當血容量明顯降低時，可誘發心房顫動，出現頭暈、胸悶、乏力等表現。臨床醫生對這類病人曾采取電流電擊複律，結果無效，而迅速靜脈補液擴容後立即恢複窦性心律，可見，失水是心律失常的禍根之一。

　　2、心肌梗塞

　　由于全身血容量減少，心髒灌注下降，心肌缺血，心排血量降低，因而容易造成心肌損害，嚴重可導緻心肌梗塞。臨床上，因急性腹瀉導緻心肌梗塞的例子時有可見，要應引起高度重視。

　　3、體内有害物質蓄積

　　慢性缺水，不僅使尿量減少，還使皮膚功能減退，汗腺分泌減少。這樣就會影響體内代謝産物的排洩，造成有害物質在體内蓄積，使人體出現慢性中毒。這種慢性中毒危害相當大，它可損害多個器官、多種組織，加速人體衰老。

　　4、腦血栓形成

　　血液黏稠度過高是引起腦血栓重要原因之一。而血液黏稠除血脂異常外，一個主要原因就是體内缺水。其中夜間失水最為嚴重，使血小闆凝聚力與黏附力加強，因而清晨是腦血栓的發病高峰。

　　5、白内障

　　人眼内的液體含量較高，在機體缺水時會發生生化改變，引起眼晶狀體渾濁而緻視力下降。資料表明，既往曾發生1次急性脫水的老年人，患白内障幾率增高，曾有2次脫水者，白内障發生率更高。

　　所以說，老年人缺水的危害非常大，會容易造成心髒病、腦血栓等疾病發生，嚴重威脅老人的生命健康。因此，小編建議老人平時要注意喝水，每天要保障充足的飲水量。如果不愛喝白開水，可以試一試喝點茶水，也是有好處的。現在天氣炎熱，老人會愛出汗，這個時候更需要大量補充水分。

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