在生活中，喜歡裸睡的人不在少數，但是裸睡的一般都是男人，很少有女人會裸睡。因為女人裸睡就意味着陰道要與外界接觸，很容易被空氣中的細菌、病毒感染。但兩性健康專家卻不這麼認為，因為女人裸睡好處還是蠻多的。
健康、舒适是主流
内褲的曆史悠久，但在外觀上并沒有多大的變化，最重要的還是布料。
目前，健康依然是内褲發展的主要方向。以生物抗菌面料生産的内褲已經上市，材料和設計上也更加注重環保和健康。
Q：女性睡覺應不應該穿内褲?
A：穿不穿都可以，隻要不穿過緊的内褲就行。如果内褲過緊，建議睡覺時換成寬松的，這樣血液循環會很通暢，對睡眠也好。有些人愛裸睡，也很好，因為女性的陰部常年濕潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風透氣，就可以減少婦科常見病的患病幾率。
内褲，從一定角度而言，是反映女性生殖系統健康的小鏡子。一般建議選擇淺色的純棉内褲。一來，淺色内褲可以幫助發現異常信号，比如，白帶顔色是不是不對，陰道有否異常出血;二來，相對深色系内褲，淺色系内褲染料等化學成分較少，有利于女性私密處的保護及身體健康。
小編認為女人睡覺到底該不該穿内褲，還是要看實際情況。如果家裡面就是自己一個人的話，想脫掉内褲睡覺也不是不可以。如果家裡還有其他人，那麼最好不要脫内褲睡覺，萬一有什麼事情人家突然闖進來，是不是會很尴尬呢!
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