宮頸糜爛是常見的婦科疾病，是威脅女性健康的一大殺手，會導緻不孕，也可能發生癌變，那麼我們該如何預防宮頸糜爛呢?下面我們就為大家介紹介紹一下宮頸糜爛的預防策略，女性朋友們快來看看吧。

　　正确避孕有助預防宮頸糜爛

　　宮頸炎症是女性常見疾病之一，宮頸炎分為急性宮頸炎和慢性宮頸炎，慢性宮頸炎多由急性宮頸炎未及時治療或治療不徹底轉變而來。

　　臨床數據統計顯示，已婚婦女約半數以上均有不同程度的宮頸糜爛。有些女性天生就容易發生宮頸糜爛，有些女性則是在妊娠期及妊娠後，或者在服用避孕藥後，會發生宮頸糜爛。宮頸糜爛患者經常會出現白帶增多、黏稠，伴有腰酸、腹痛及下腹部重墜感等現象，若不能及時治療，極有可能導緻女性不孕症，還有可能導緻宮頸癌變等。

　　從預防做起

　　阻斷宮頸癌入侵通道

　　性生活中受到損傷、人工流産、深度清洗、細菌侵襲、使用宮内節育環等都可能導緻宮頸糜爛，在這衆多原因當中，需要注意的是“人乳頭瘤病毒(HPV)”，它能夠通過性生活傳播感染宮頸，這也是造成宮頸癌的重要因素之一。在長期宮頸糜爛的刺激下，如不及時治療，很可能引發宮頸癌變。也就是說，患有宮頸糜爛的女性比一般人更容易患上宮頸癌。

　　臨床上很多女性詫異：為何沒有明顯症狀，卻會被診斷或發現宮頸癌前病變甚至是宮頸癌?“宮頸的神經對疼痛不敏感，宮頸表面糜爛即使非常嚴重也不會引起劇烈疼痛症狀，這極易使患者放松警惕。”專家提醒女性朋友，宮頸癌其實是可以預防的，從宮頸糜爛到癌變是一個長期的過程，大約為10年。如果能在癌變前階段阻斷其發展，是可以預防并降低其發病率的。因此，早檢查、早發現、早治愈宮頸糜爛，定期體檢，是阻斷癌變遠離宮頸癌的重要措施之一。

　　【健康小貼士】

　　七招讓你遠離宮頸糜爛

　　1、陰道清潔也要“小清新”

　　夏季将來臨，女性都很容易出汗，有些女性為了更潔淨，常常會強力清洗陰道，這是錯誤的。不建議使用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。

　　2、防止分娩時器械損傷宮頸

　　3、做好流産和分娩後的預防治療

　　如果發現宮頸裂傷應該及時進行縫合治療，由于産後宮頸局部組織免疫機能下降，很容易被外界的細菌感染緻病。

　　4、積極治療月經不調

　　凡月經周期過短、月經期持續較長者，應予積極治療。

　　5、定期婦科檢查，以便及時發現宮頸炎症，及時治療。

　　6、注意性生活衛生

　　嚴格杜絕不潔的性生活或者性生活過于頻繁，經期避免同房，并要保持愉快的心情，增強體質和抗病能力。

　　7、夏季避孕少不了

　　及時有效地采取避孕措施，降低人工流産、引産的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。

　　女性朋友該如何預防宮頸糜爛呢?以上為女性朋友介紹介紹了預防宮頸糜爛的小策略，同時我們女性朋友要注意陰道分泌物，如果出現了不規則的出血，一定要注意啦!

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