多數部位的淺表淋巴結可以通過觸摸進行自檢,如:頸部、腋窩、腹股溝的淋巴結。檢查方法可以概括為一個手法:
将食指、中指、無名指三指并攏,指腹平放于被檢查部位的皮膚上進行滑動觸診(指腹按壓的皮膚與皮下組織之間滑動)。
滑動的方式應取相互垂直的多個方向或轉動式滑動。通過觸摸自檢,可盡早發現淋巴結的異常。
特别是淋巴結明顯腫大或迅速變大時,一定要及時就診。
當然,即便發現淋巴結腫大也不要過分擔心,多數炎症性的淋巴結腫大,通過抗炎治療可很快好轉。
如果抗炎治療無效或伴有原因不明的高燒,特别是伴有消瘦時,有可能是癌症預警,要及時排查。
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