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沈騰減肥減了多少斤啊

健康 更新时间:2025-02-11 15:14:28

你敢信,這竟然是沈騰?!

沈騰減肥減了多少斤啊(沈騰減肥火上熱搜)1

這兩天,沈騰又因為減肥火上了熱搜。

本來大家對這類新聞早已見怪不怪,畢竟在座各位都是國家一級沖浪選手,什麼逆襲史沒見過?

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但是,看到這張動圖我還是忍不住要說一句——

減肥果然是最好的整容!

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事實證明,人一旦瘦下來,整個氣質都大不同。

和軍藝校草第三代傳人楊洋撞衫,沈叔叔似乎也沒輸太多。

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就連發型都大差不離,看來這次他是鐵了心要重新回到軍藝校草的大家庭。

“笑死,這是上哪批發得校服啊?”

“現在壓力給到沙溢老師這邊。”

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和之前相比,瘦了的沈騰少了點油膩感,甚至頗有幾分型男大叔内味。

臉不腫,身也不圓了,就連雙眼都深邃了幾分,越看越深情......

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好險,差點愛上了...看看舊照壓壓驚。

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不過瘦歸瘦,網友卻越看越覺得不對勁,減肥後的沈騰咋那麼像帶了假發的...徐峥?

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看熱鬧不嫌事大的吃瓜群衆,反手就帶着山争大哥的近照送上了熱搜。

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這個詞條,多少都有點不禮貌。

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沒想到,大家都說沈騰瘦了像徐峥,殊不知徐老師已經悄悄胖了......

體重守恒定律,我總算是看明白了。

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低情商:沈騰瘦了,好像徐峥。

高情商:内娛型男叔圈再添一猛将!

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雖說現在離沈騰本人的顔值巅峰還有點距離,但這确實是他近幾年狀态最好、最接近魅力型男的一次了。

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早前宣傳電影《獨行月球》的時候,當時減肥初有成效的沈騰,就被誇了一波——

不愧是軍藝校草,底子好就是不一樣。

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沈叔叔:對,就這麼宣傳我

這個留着胡子的扮相,是不是還有點撞臉鋼鐵俠?

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有網友直接上科技和狠活,用AI換臉技術幫沈叔叔圓夢。

卻發現,再帥的一張臉,也克不住體内強大的喜劇人DNA。

眼看着沈騰瘦了這麼多,有人酸成檸檬精,有人拿起本子抄作業。

誰也沒想到,有一天我們會向沈騰請教減肥秘訣。

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有懂事的記者帶着大家的疑惑采訪了沈騰。

這個男人先是輕蔑一笑:哪有什麼捷徑,全靠哥努力。

其實他的減肥方法并不複雜,重點就是找到适合自己的方法,多吃多動,少吃少動。

他在飲食上采取“16 8”的方法,也就是一天24小時内,16個小時不吃東西,另外8小時内吃完一天三頓。

如果有鍛煉,那就多吃點讓營養跟上,如果那天沒運動,就少吃點。

這個方法比較符合他的生活習慣和作息,所以對于他來說還是比較容易落實到位的。

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沈騰也分享了自己的心得體會:太極端的方法難堅持,反彈快,隻有能長期堅持下去,才是有效減肥。

不得不誇一句,沈叔叔,你是懂減肥的。

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至于運動方面,本以為沈騰會跟許多男明星一樣去健身房撸鐵,沒想到他選的項目竟然是普拉提。

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普拉提這幾年特别火,許多女明星都在練,塑形效果好,不累易堅持。

仔細一想,這也确實适合不怎麼愛動的他。

配合着飲食減肥一起來,不僅人瘦了,天鵝頸也隐隐若現。

穿同樣的高領毛衣,有練過和沒練過的差别還是挺明顯的吧?

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看到現在瘦下來的沈騰,大家驚豔之餘,其實還有點不太習慣。

要知道,這位哥之前動不動就胖上熱搜,典型的光說不練,減肥全靠賣慘。

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連親粉絲都看不下去:“你但凡說話算話,也不至于上熱搜第一。”

“差不多就行了,趕緊把旁邊的菜端出來吧。”

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以前的沈騰,能躺着絕不坐着,更别提讓他去健身房運動。

偶爾發一張健身照假裝營業,還被粉絲無情拆穿:這不是兩年前的照片嗎?

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互聯網是有記憶的,亞太區第21帥就可以這樣糊弄人了嗎!

或許是人到中年意識覺醒,42歲的沈騰終于開始卷起來了。

首先就是進行一波全方位無死角的容貌管理。

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還記得前陣子他參加《向往的生活》,那一套認真中帶着點搞笑的護膚流程,瞬間從北上廣傳到了十八鄉。

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雖然步驟可能有點不對,起床不洗臉就開抹,但從産品配置上來看,他至少用心了。

精華、眼霜、爽膚水...一個不落,而且全是貴婦級别的。

可能這就是95分校草底子的倔強吧。

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不管怎樣,沈騰的努力是有目共睹的,拿回軍藝校草的名分,哥勢在必得。

希望沈叔叔可以一直保持下去,繼續發散他那該死的魅力!

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最後,讓我們一起轉發這個校草沈騰,早日變瘦變好看!

今年的減肥KPI就拜托了

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圖片來源丨網絡

責任編輯丨蜜糖

編輯丨Eddie

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