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六種不傷身的中藥減肥法

健康 更新时间:2026-07-10 01:31:10

  1、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。

  2、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。

  3、幹荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取幹藥50克,用開水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個月1療程。

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