7計不讓癌症過早“雷人”-tft每日頭條

7計不讓癌症過早“雷人”

健康更新时间:2026-03-01 09:46:26

　　7計不讓癌症過早“雷人”

　　近期，娛樂圈頻頻傳來明星早逝的消息。早先是阿桑、最近是央視的羅京。讓我們不得不擔心，青壯年真的被癌症“雷”上了嗎？

　　文/方舟

　　青壯年時期，正是全心投入事業的黃金時期，但癌症（Cancer）正如其來源拉丁語字頭“蟹（Cancri）”一樣，往往不聲不響地就“橫”在了你的面前。世界衛生組織特别提醒，癌症有40％～50％起因于不良的生活方式。因此除了遺傳外，熬夜、不當飲酒、不當飲食等不良生活方式，都可能使你更早踏進癌症這片“雷區”。以下七種方法，是世界衛生組織提出的最新防癌要點。檢查一下，你做到了嗎？

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