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如何鍛煉寶寶的手指？

健康更新时间:2026-08-14 17:00:57

　　寶寶問題：我家林林10個月，前段時間幾乎都能用勺子往自己嘴裡送飯吃了，全家人特高興。可最近孩子不再像以前那樣試着用勺把飯送進自己的嘴裡，而是把飯粒撒到桌子上，然後用手從桌子上抓飯粒吃。我們都覺得這樣太不正常了，請問搖博士這是孩子能力退化的一種表現嗎?

　　專家建議：

　　孩子的能力并沒有退化，而是一種進步的表現。林林的家長看到這種現象認為孩子的發展不正常，說明家長還不太了解孩子不同階段能力發展的順序。其實林林所表現出的這種變化，反應出了孩子手部動作開始向更為精細化的手指動作發展過渡，他已經能用手指去捏飯粒了，雖然還不那麼準确、有效，但這一變化較其以前用勺的動作有了新的發展，這是一種進步，需要注意的是在吃飯前要寶寶把手洗幹淨，保證衛生。

　　既然林林已經表現出用手指捏小物品的興趣，你不妨經常和孩子一起玩一些手指捏物的遊戲，更好的發展林林的新能力。下面準備了一個練習兩指捏的遊戲供參考，當然你還可以根據自己孩子的實際情況編一些寶寶更喜歡的遊戲和他一起玩，讓寶寶的手指鍛煉得越來越靈活。

　　遊戲名稱：捏葡萄幹

　　遊戲目的：讓寶寶練習用食指和拇指捏細小的東西，提高手眼協調能力。

　　遊戲準備：大盤子，葡萄幹。

　　參考玩法：1、把清洗好的葡萄幹放在大盤子裡面，媽媽和寶寶都把手洗幹淨。

　　2、媽媽示範用食指和拇指将捏葡萄幹捏起，讓寶寶也來試一試。

　　擴展建議：1、除了葡萄幹，大人還可以把小卡片、有顔色的線、小扣子等放在床上，請寶寶撿起來給媽媽。

　　2、寶寶如果會用食指和拇指把小東西捏起來交給媽媽的話，媽媽一定不要忘記抱起寶寶親親表示鼓勵。

　　愛心提示：遊戲完畢，務必把東西全部收走，以防大人不在時，寶寶發生嗆噎。

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