tft每日頭條

 > 健康

 > 辦公室男性應注意保護睾丸

辦公室男性應注意保護睾丸

健康 更新时间:2026-05-28 12:10:40

  進入知識經濟時代,越來越多的人座着工作。然而,長時間座着不動,對男性的生殖功能極為不利。

  據醫學研究發現,習慣久座的男人發生勃起障礙是勤于運動的男人的2倍。中醫認為“久座傷肉”。久座缺乏經常性的體育運動,造成男性陰部沖血,引發前列腺發炎。特别是座在軟沙發上,臀部深陷其中,陰囊受擠壓,使靜脈回流不暢,陰部血液微循環受阻,嚴重時可導緻精索靜脈曲張,睾丸下墜、下腹部鈍痛。

  而且久座讓睾丸新陳代謝産生的有害物質排洩不暢,使睾酮分泌減少,導緻性功能障礙和男性不育症,甚至于發生睾丸壞死。

  因此辦公室男性應該注意生活保健:每小時應有意識地起來倒杯水、去趟廁所;因工作需要經常座着的男子,應穿寬松、純棉的内褲,切勿穿過緊過小的内褲;生活中還應注意限酒,忌食辛辣;等等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved