中國人似乎比較内斂，羞于表達自己的感情，很少用親密的方式表達彼此間的感情，比如接吻、擁抱。這樣可能會讓我們失去很多人生的樂趣，不利于彼此間的感情交流。其實，接吻不僅是溝通感情的一種方式，它還具有很多神奇的功效，面對你的愛人，不妨大方獻出你的吻吧！
1、促進血液循環：接吻時，男人的心跳上升至每分鐘110跳，女人的心跳上升至108跳，這會促進血液循環和體内供血。
2、增加人體活力：接吻後，人們變得比先前更加的活躍和精力旺盛，增加人體活力。
3、美容：當人們投入地用舌頭接吻時，面部、口腔和颌部，共有38塊肌肉被調動起來。因此經常接吻可舒展皺紋，并防止皺紋的形成，而接吻也因此成為美容品。
4、減肥：同樣不可輕視的是，一個兩分鐘的接吻可消耗15卡路裡的熱量，那麼接吻時間長一些可有助于減肥。
5、消除緊張、增加愉悅：接吻可消除緊張，克服抑郁、沮喪和恐懼情緒。人們清楚地知道其中的緣由：當唇和舌相互交彙時，胰腺加速分泌胰島素，腎上腺釋放荷爾蒙腎上腺素。這一切把整個機體帶入一種愉悅的戒備狀态，大量釋放出的神經肽是導緻的原因。它們抑制消極的緊張性荷爾蒙皮質醇。因此人們接吻時感覺絕對超級愉悅。
6、止痛：最進德國的一項研究表明，接吻時越有激情，人體就會分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次熱吻産生的激素能夠起到一片止痛藥的功效。
7、解除膈肌痙攣：隻有很少人知道的副效應：由于接吻具有解除痙攣的作用，所以當人們投入全副身心地接吻時，可以迅速消除惱人的打嗝現象。顯而易見，接吻可以提高男女雙方體内性愛荷爾蒙的産生。
8、阻止齲齒和牙周病：因為接吻阻抑全身的緊張因子，所以它也可中和口腔唾液中的緊張因子，這會改變口腔内的環境。法國牙醫們認為：接吻可以某種方式阻止齲齒和牙周病的發生。
9、免疫：我們的唾液含有大量細菌。其中20%的細菌因人而異。在接吻對象的口腔中，一旦加入了他人的細菌，這些微生物就會産生不同反應。因此可以刺激一個人的免疫系統産生特定抗體。科學地說，這一過程叫做“交免疫”。
10、減壓：接吻能夠阻止壓力激素——腎上腺皮質激素的形成。腎上腺皮質激素也是造成高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠的罪魁禍首。接吻能有效地幫你從緊張情緒中平靜下來，喜歡接吻的人通常都很樂觀，也是因為這個原因。每天至少接吻三次可以讓你24小時都處在浪漫、愉快的氛圍中。
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