随着社會的進步，人們的工作壓力越來越大，經常需要熬夜加班才能完成工作任務。但是，很多不良的生活習慣無形中影響着身體健康，導緻身體出現不良症狀，常見的就是高血壓，高血糖，血液粘稠等。血液粘稠多發生在中老年人身上，醫學上稱為高粘稠血症，可經血液流變學檢查确診。血液粘稠的人，身體會發出信号，及時發現可以及時控制，以免血液太過粘稠誘發其他疾病。
身體發出什麼信号，表示血液粘稠？
1、血液粘稠的人，早上起床後容易頭暈。因為在血液粘稠的情況下，血液流通不暢，腦部供血和供氧出現問題。因此，容易感覺頭部昏沉，頭腦不清楚，渾渾噩噩，甚至出現頭暈頭痛的症狀。如果本身沒有疾病或者睡眠不足，經常感覺頭痛，最好檢查一下血脂。
2、血液粘稠的人，容易全身乏力。健康的人一般隻要保證健康的生活習慣，起床之後精力充沛，感覺精神十足。但是，血液粘稠的人容易疲勞乏力，出現精神不振的情況。這主要是血液粘稠之後全身的氧氣供給不足，血液循環受阻，從而出現全身乏力的症狀。
3、血液粘稠的人，容易出現視力問題，例如視物不清。因為血液太過粘稠的情況下，血流速度變得緩慢，攜氧能力也會降低。在血液流通不暢的情況下，就會導緻眼睛部位供血不足，影響了視神經，從而出現視力模糊，視力障礙等情況。如果在沒有近視或者遠視的前提下，發現視力大不如前，看清東西十分費力，最好馬上檢查。
4、血液粘稠的人，容易出現呼吸不暢的情況，一般在早上起床後比較明顯。因為血液粘稠度較高的人起床後回流到心髒的血液量減少，血液循環比較差，部分器官供血不足。因此，容易使心髒，大腦，肺部等出現短暫缺血，從而出現呼吸困難，呼吸急促等症狀。
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