高潮是性愛最美妙的境界，是男女雙方奮鬥的目标，男人希望以讓女人達到高潮來證明自己的床上功夫，女人呢，更是期待能感受到這個一般隻存在于傳說中的美好體驗。聽聽這些曾經體驗到高潮的女人的真實描述，也許你會明白為啥奧斯卡影後會為了得到高潮而原諒出軌的老公…

　　新婚夜，像海浪輕拍沙灘

　　高潮指數：★★★

　　小艾，29歲，教師

　　我和林濤是通過相親認識的，當時雙方都覺得年紀大了，彼此也很合适，很快就決定結婚。但其實直到婚禮的前夜，我都有些怅然若失，畢竟了解不深，要說有多愛他，好像還不夠。

　　新婚夜，我有些緊張。林濤緊緊地抱着我，向我許諾這輩子一定會好好對待我，還說他和已婚同事已經加入怕老婆協會，今後所有的工資都交給我保管。他這麼一說我被逗樂了，很快就在他的懷抱中放松下來。接下來，他試探着問我的感受，小心翼翼地與我合二為一。那種感覺像遙遠的海面上的濤聲，夾雜着一場風暴呼嘯而來，像海浪輕拍沙灘，讓人無處可逃，我隻好被它淹沒。我在心裡對自己說，從今以後，我就是他的人了。

　　那晚默契的性愛讓我第一次感受到了高潮，而婚後的林濤對我無微不至的照顧，也讓我從心裡真正接納了他。因為性，我們更愛對方了。在我看來，高潮就是對他的完全信任，也代表着從此将兩個人的生命緊緊地相連。

　　專家說法

　　要知道，并不是每對夫婦在性愛上都會達成一緻，許多最終走向分手的夫妻很可能是因為性愛不合。因此，新婚夜是測試夫妻雙方性愛的最佳時機。性愛和諧有助于婚姻更加穩固，而高潮無疑是錦上添花。小文正是體驗到性愛的美妙境界才會對婚姻更有信心。

　　吵架後，愛之深才恨之切

　　高潮指數：★★★

　　林葉，29歲，翻譯

　　我和丈夫衛兵的關系一直都很好。但最近不知道為什麼，我們常常為一些芝麻綠豆的小事，吵得不可開交。

　　那天晚上，我們又吵架了，在大雨之中我跑了出去。衛兵一直在後面追我，還抱着我不準我離開。我哭着對他喊：“我再也受不了你了，我們離婚吧！”

　　可是，我話還沒說完，嘴就被衛兵激情的吻堵住了，然後他抱着我回家。那晚，我們有了一次前所未有的激情性愛。我記得在高潮的那一刻，我一直在流着淚，也許是絕望、痛苦、愛與怨恨夾雜在一起的激情吧。起初我罵他，但罵到最後我緊緊地抱着他。總之，那一刻是那麼的刻骨銘心。

　　第二天，我們又和好了，并說好不再吵架。我想是身體的直覺告訴我，我們還是深愛着對方的，雖然我們都有缺點。

　　專家說法

　　有些性愛高潮來得很奇怪，也許是一次莫名其妙的吵架、一次争風吃醋，甚至是高樓的窗戶邊。這些，無疑是産生欲望的催化劑。因此，雖然林英和衛兵在吵架，卻是小吵怡情，并為性愛的發生做好了準備。而在吵架鬧離婚後發生的性愛，隻會讓彼此更加珍惜對方。

　　分别時，離開才會更投入

　　高潮指數：★★★★

　　燕子，32歲，私營業主

　　我和張強已經結婚10年了，感情也漸漸從濃烈走向平淡。也許是因為每天在一起的緣故，對于性愛，我們也想努力，但總是到最後一刻，怎麼也提不起興趣來。

　　那是張強調去上海工作的前夜，一想到要分别半年多，我突然有些舍不得。那天晚上，我們整夜糾纏在一起，張強也變得特别溫柔體貼。我當時有一種把握不住将來的恐懼感，我怕張強去了上海後，工作不會像現在這樣順手，也怕他的離開會讓我無法獨自照顧家中老小。所以，我們隻能用一次次的放逐來緩解這種惆怅的感覺。

　　那天晚上，我有了結婚10年來第一次高潮，那種感覺好像要飛起來，彼此都忘了即将到來的長久分别。我甚至在心裡一遍遍地說：“帶我走吧，帶我走吧，我願意永遠跟着你。”

　　現在，張強在上海的工作也快結束了。而這半年多來一個人的生活，并沒有讓我感到那麼難熬。也許是那晚的激情，當寂寞時，隻要一想起，心裡就會泛起一陣甜蜜。

　　專家說法

　　俗話說：“小别勝新婚”，對于結婚多年的夫妻來說，很容易對性愛産生倦怠。所以，短暫的分别能調節夫妻之間的感情，尤其是分别前夜，彼此間會産生不舍和依戀，對待性愛也會格外投入。此時的性愛，是極容易産生高潮的。

　　對高潮最常見的4種誤區

　　有人說：“每個男人都想讓女人記住自己，尤其在床上，想做女人的上帝。”但有時上帝也會誤解女人的性心理，讓我們一起了解性愛高潮的真相。

　　高潮隻有男人才有，女人是不會感受到的

　　科學研究告訴我們，男性的性高潮從沖動到結束，隻需要兩分鐘。但對于女性來說，兩分鐘卻遠遠不夠，她們需要更長時間的延續。大多數男女都在追求同步高潮的境界，但顯然女性跟不上他們的節奏。而如果男性能很好地控制節奏和進程，女性也會同步達到高潮。

　　高潮和性欲沒有關系

　　性欲的發生和性激素有很大關系。當體内的内分泌系統異常，激素水平偏低時，欲望也會降低，造成子宮收縮異常，對性高潮的感受力也會減小。所以獲得高潮必須要有正常的欲望，而且随着欲望的逐步深入，高潮也會更快來臨。

　　性愛可以多次，但高潮隻有一次

　　女性在第一次高潮之後，會進入一段無應期。這時，如果前戲時她已經達到過一次高潮，那麼經過一段時間的性交，會讓她很容易達到第二次高潮，這種再來一次的事情聽起來不錯吧。

　　無論如何努力，她總是達不到高潮

　　面對高潮這件事，我們要有娛樂精神，别讓它困擾了你們。據瑞士一項調查顯示，放松是讓女人達到高潮的最重要因素，也是唯一的因素。所以，應該保持放松和愉悅的心情。如果她有些緊張，那麼你可以告訴她：“我們有的是時間。”

　　【專家點評】

　　高潮無須天天有

　　正所謂，你快樂所以我快樂。很多男人都喜歡在事後問妻子：“你高潮了嗎？”他們認為，隻有帶給女人滿足，自己才會快樂，這其中代表着男性的征服欲和成就感。但許多女性獲得性高潮卻并不容易，有時，就連她們自己也不清楚是否已經達到性高潮。于是，為了不駁對方的面子，許多女性隻能假裝高潮。

　　男人把自己和女人一起達到高潮看成是性愛的理想境界，但即使無法達到高潮的性愛也并非不完美，因為，無論怎樣的感情關系都處在不停變化之中。如果你希望保持良好的婚姻關系，就需要精心維系和培養。而在和愛人最親密的時刻，就是培養感情的時刻，你的溫柔和關心，都會讓雙方感到滿足和快樂。

　　因此，夫妻雙方無須過于強求女性一定要每次性生活都達到高潮，隻要令雙方感到滿意和愉悅即可。至于那些結婚多年從未體驗到性高潮的人，才算是女性性功能障礙，有必要到醫院就醫。

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