引言：氣溫逐步下降，各大醫院的男科門診日訪問量卻呈現出居高不下的趨勢。究竟男人們都怎麼了，我們來看下秋季男人易得什麼病症。

　　秋季是男性性功能障礙疾病的高發季節，每逢這個季節，都會有許多男性受到疾病的困擾，嚴重擾亂男性健康生活。醫學研究表明：秋天是多種影響男性性能力的疾病症狀加重的季節，客觀上确實有部分存在性功能障礙、前列腺增生、急慢性前列腺炎症等疾病的男士會在這個季節表現出“入秋現象”。

　　有數據表明，1102例性功能障礙的病人中，有明顯的季節變化者共有772人，其分布是：秋季386人，占50%;夏季116人，占15%;春季39人，占5%;冬季231人，占30%。

　　男科專家同時指出，男性性功能障礙疾病的發病率在秋天常常高于其它季節。入秋天氣變冷，是人體陽氣收斂、陰氣潛藏體内的時候，所以秋季房事要适度，講究“修身養性”。

　　專家提醒患者，在秋季這種男性功能障礙的高發期，不少男性在出現性功能障礙後，因為急于走出這一困境，往往會選擇到藥店自行購買速效藥物等進“補”。對此，男科專家表示，男性性功能障礙的治療一定要到專業正規的男性專科醫院進行規範診療，切忌病急亂投醫，錯過最佳診療時機，延誤病情，導緻花費更多診療費用。

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　　都說冬天是男人的季節。寒風凜冽中，繁花落盡，隻有強勁的樹木傲然而立。但是在如此寒冷的季節，如果不好好保養，再強健的體魄也禁不住糟蹋。

　　俗話說的好，“冬不養藏，春必病溫”，也就是說冬天一定要養精蓄銳，養藏夠好，将各種疾病治療徹底，養而進補，來年才好阻止應對各種疾病找上身。對于40—60的男性朋友來說，前列腺疾病、都是适合在冬季治療和調養的好時節。

　　男性朋友們如何保養好自己的身體呢?一起看看冬季保健大法，讓您遠離春天疾病!

　　滋陰補腎多吃枸杞。《本草彙言》記載：“枸杞能使氣可補、陽可生、陰可長、火可降、風濕可去，有十全之妙用焉。”枸杞子可生吃，也可泡水喝。生吃則每天晚飯後半小時吃40~50粒，一粒一粒的吃，細細的嚼，和唾液一起咽下。泡水則用30克枸杞子。常服有效，不會上火。枸杞子要選用甯夏的優質枸杞，個大、無籽、幹燥，且甜度大為上等品。

　　而微量元素鋅、硒更是男性朋友體内不可缺少的。我國著名的微量元素專家湯傳忠先生告訴我們，在男人體内，鋅元素在睾丸、附睾、前列腺等男性器官中含量最高。鋅還是合成男性荷爾蒙的必須營養素。補鋅可以防治前列腺肥大和性功能衰退。補鋅後食欲會明顯增強，身高迅速增長，并且有助于促進性器官的成熟。

　　補鋅的方法很多，比如在日常飲食中大量攝取富含鋅的食物：貝類、瘦肉、肝髒、蛋類、豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。但是對于缺鋅嚴重的男人來說，服用補鋅制劑是更好的選擇。比如體恒健育之緣片等，蛋白鋅效果比較好，沒有副作用，更容易吸收。

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