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　　和諧的性愛生活可以讓彼此在很大程度上得到渴望已久的滿足。當然不同人有不同的性愛方式，有些人喜歡直來直入，有些人喜歡有前戲的性愛。兩人對性愛的投入程度和開放程度，對性愛質量的影響最大。如果雙方能忘我地享受彼此身體、集中思想專注于性，就會獲得驚喜的收獲。性愛時怎樣才能更加投入、放得開自己呢?

　　鼓勵和贊美最重要

　　男女剛剛陷入愛情的時候，必然會互相贊美對方的優點，随着關系固定下來，最初的溫度略為下降之後，人們對這種事情就做得少了，盡管兩個人仍舊十分傾心于對方，但是已經不會再大聲地說出贊美和鼓勵的話。

　　如果缺乏真心的贊美和鼓勵，那麼最初的贊美給彼此帶來的美妙感受和感激之情就會大大降低，直接導緻的結果就是兩人的感情聯系變得薄弱。

　　因此，必須多多鼓勵對方，把他當作一個值得贊賞的對象，告訴他你對他身上的某個特點非常着迷，尤其是男性引以為豪但是很少能了解别人的看法究竟怎麼樣的方面，比如他良好的社交能力，不為人知的小癖好，甚至是他健美的身體。

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　　抓住你身體的情欲敏感區域

　　情欲敏感區域—身體的性傳感器—再全身上下都有，不僅僅是在生殖器官區域。如果撫愛的适當的話，這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之後的時候都可以給你同樣的刺激感。

　　想要什麼你就說

　　很多女人希望丈夫或者男朋友是一個超感知能力者，不需說明就可以做出她們喜歡的浪漫舉動，但是，世界上有這種感知能力的人真的是鳳毛麟角，他們不能在你的心裡裝上，随時破譯你的心聲。如果他們知道你在等着他破譯，隻會讓他們哭笑不得。

　　在良好的情侶關系中，這種猜心遊戲是堅決擯棄不用的，最穩固深切的愛情需要以沒有障礙的溝通作為基礎。需要什麼、苦惱什麼、希望對方說什麼做什麼，都是直接說出來的為好。你一言不發地自己生悶氣會讓對方無所适從而郁悶，容易引發矛盾和沖突。

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　　尋找難以捉摸的G點

　　并非那麼難以捉摸如果你知道如何尋找的話，方法就是做愛的時候去找，這個時候就是G點會出現的時候。将一個指頭伸入到陰道内，前進五厘米，感覺到陰道壁的前部。當你感覺到一個腫起的組織的時候，看一下，那及是你的G點。

　　無傷大雅的癖好可以無視

　　夫妻或情侶長期生活在一起後，屬于個人的習慣和癖好都會展現在彼此面前，無論他多麼讓你心神蕩漾，共同生活才是考驗你的耐心和包容性的一個開端。他可能每天早上都一邊吹口哨一邊打領帶準備上班，也可能永遠把用過的浴巾扔在地闆上。無論是多麼奇怪的小癖好，明智的女人都應該選擇統統無視。你很快會發現對這些小事情睜一隻眼閉一隻眼對你們的關系絕對是利大于弊。既然已經是多年形成的習慣，那麼絕對沒必要在這種事情上浪費時間大起幹戈，不要因小失大。

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　　（責任編輯：王小軍）

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