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清晨進行性生活好嗎?

健康 更新时间:2026-03-06 16:56:26

  清晨過性生活究竟好不好呢,我們可以根據如下幾點自我判斷一下:

  1.是否有疲勞"信号"。清晨過性生活,起床上班工作後,如果沒有精神倦怠、頭重腳輕 、肌肉酸痛、頭昏目眩、周身無力、氣短心跳、虛汗淋漓等現象,說明可以清晨過性生活。

  2.清晨過性生活後,能否保證有1小時左右的卧床休息時間。如果不是匆匆起床,應該說 性生活後的疲勞基本上能夠得到恢複。

  3.是否已屬于長期的生活習慣。如果已習慣成自然,夫妻已習慣于清晨過性生活,也未嘗 不可。

  按照上述三點情況判斷,清晨性生活不存在什麼問題,那就不必拘于時間限制,可以按個 人的愛好與習慣進行。

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