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美食百合的制作

健康 更新时间:2025-02-08 13:11:48

美食百合的制作(清炒百合舌尖上的養生美食)1

今天做百合 學起來叭

By 石榴哥的飼養員

用料

  • 新鮮百合 100g
  • 彩椒 100g
  • 木耳(泡發) 100g
  • 寶寶食用油 适量
  • 寶寶醬油 适量
  • 寶寶食鹽 适量
  • 寶寶耗油 少許

做法步驟

美食百合的制作(清炒百合舌尖上的養生美食)2

1、準備好全部食材 百合洗淨 備用

美食百合的制作(清炒百合舌尖上的養生美食)3

2、彩椒洗淨 切塊

美食百合的制作(清炒百合舌尖上的養生美食)4

3、鍋内倒油 把彩椒和木耳一起下鍋翻炒

美食百合的制作(清炒百合舌尖上的養生美食)5

4、然後再把百合下鍋翻炒 期間加點醬油和食鹽調味 大寶寶可以适當的放點耗油

美食百合的制作(清炒百合舌尖上的養生美食)6

5、夏天吃百合是再合适不過的了

美食百合的制作(清炒百合舌尖上的養生美食)7

6、當季的食材是寶寶最好的選擇

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