跟新婚兒子搶浴室的母親小健發現，新婚的他每次和妻子親熱完畢，就不得不做一件難度系數非常高的事情——和自己的母親搶浴室。因為，每當大汗淋漓的他捧着衣服準備去洗澡時，原本在客廳裡轉悠的母親就會以“迅雷不及掩耳”的速度，“嗖”的一下，沖進浴室。而且，隻要她進去了，沒有30分鐘，小健就别指望那扇門能打開。第一次是巧合，第二次是無意，第三次就純屬搗亂了。

　　小健不樂意了，一身黏糊糊的，怎麼能睡得着?于是找了個時間，悄悄地和母親“談判”。房事後洗澡，壯漢倒下了?“你懂什麼，我這不是為你好嗎?我跟你說，‘那個’以後，不可以馬上洗澡的，不然身體會遭殃的。咱們村頭那個大張，身體棒得很，不到35歲就突然去了，你知道為什麼，就是因為他‘那個’之後馬上洗澡去了。”母親看到小健不僅不領情，還跑來質問自己，氣不打一處來。

　　“這都是村子裡的人瞎傳的吧?沒根沒據的。”小健覺得不可理解，雖然自己對醫學懂的不多，但是基本的衛生常識還是有的。他說：“房事完了洗個澡會有什麼問題，這樣不是很衛生嗎?”“沒根據?不聽老人言，吃虧在眼前。當媽的還會害你不成?”見小健不信自己的話，母親心裡郁悶得很。

　　張仲景的房事養生說不少夫婦習慣房事後洗澡，認為這樣既清潔又舒服，尤其在夏天，出了一身汗，不馬上清洗，簡直不能入眠。殊不知，從醫學角度看，房事後确實是不宜立即洗澡的。房事養生，是我國古代養生學的一大特色。漢代名醫張仲景在《傷寒論》一書中論述緻病因素時，将房事不節歸為導緻正氣虧虛的内部緻病因素之一。

　　正氣虧虛，就容易被外邪侵犯。所以說，房事前後調攝不當會導緻疾病的發生。房事即性生活，它是一項較為劇烈的體力消耗性運動。性交時，心跳加快，心髒血管擴張;流向肌肉(腰肌)和性器官(盆腔)的血液明顯增多，此時身體的毛孑L(汗腺)張開，以大量出汗散熱。

　　房事剛剛結束時洗澡，水溫偏冷時，張開的毛孑L容易被寒邪侵襲，此時由于身體大量出汗後正氣損耗較大，抗病邪能力減弱，因而很容易受寒而産生各種疾患。寒冷刺激會導緻心肌血管的劇烈收縮，這對有心髒病的患者來說，無疑是緻命的打擊。寒冷還會使盆腔、腰肌的血管收縮，使其中充滿的血液不能充分回流至心髒，于是房事時劇烈運動所産生的代謝廢物就不能及時運走，久而久之，就會出現腰酸腹脹的情況。這在中醫來說，就是寒凝血淤了。

　　如果房事後的洗澡水偏熱，那人體全身皮膚的血管都會擴張，引起其它重要器官供血量的減少。當心髒、大腦的供血量減少到一定程度時，人體就會出現一過性低血壓和腦缺血症狀，表現為心慌、心悸、頭暈、耳鳴、惡心等。因此，對于患有高血壓、冠心病、貧血等疾病者，性生活之後更應忌諱立即洗熱水澡。房事後清潔，正确方法有利健康當然，這不是說，房事後不能進行清潔。

　　相反，房事後的清潔對于兩性的生殖健康來說，是非常必要的。因為性生活時，男性的精液和女性的陰道分泌物附着在外生殖器上，尤其是附在女性會陰處和男性陰囊部位，會給細菌的生存繁殖提供有利環境。而性生活後及時用溫水清洗下身，并用幹淨的毛巾擦幹，既能防止外生殖器感染，又能減少泌尿系統感染的機會。關鍵是我們要采取正确的清潔措施，其中主要包括：①房事後不要立即洗澡。

　　可以休息半小時左右再洗。②水溫要适當，不能用太冷或太熱的水。溫水有利于生殖器官、盆腔的血液回流，減輕房事後的酸脹感。③事後可用溫水清潔外生殖器并排尿。

　　尤其是女方，這樣可避免病菌感染。④有冠心病、貧血等疾患者，要休息更長的時間後再洗澡。當然，房事前也要清潔生殖器，防止病菌進入生殖道。清洗外生殖器時，注意應自前向後洗.

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