做為男性一定要照顧好自己的身體,不要讓自己的健康處在虛弱的狀态下,而當這樣一種現象的出現後就要注意進行“補陽”了。那麼,男性應該要如何注意補陽呢?可以通過什麼方法,怎樣的方法才能達到最佳的效果呢?其實,男性想要達到壯陽的效果可通過這樣的食療:一、壯陽飲食——蛇肉近幾年來,食蛇肉已成為一種時尚。當兩條蛇交尾時,會持續很長一段時間(蝮蛇可達6~24小時),食蛇..."/>
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做為男性一定要照顧好自己的身體,不要讓自己的健康處在虛弱的狀态下,而當這樣一種現象的出現後就要注意進行“補陽”了。那麼,男性應該要如何注意補陽呢?可以通過什麼方法,怎樣的方法才能達到最佳的效果呢?
其實,男性想要達到壯陽的效果可通過這樣的食療:
一、壯陽飲食 —— 蛇肉
近幾年來,食蛇肉已成為一種時尚。當兩條蛇交尾時,會持續很長一段時間(蝮蛇可達6~24小時),食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
壯陽食譜:脆蛇冬瓜湯
主料:蛇肉300克,冬瓜500克
調料:料酒,姜,大蔥,鹽,雞精,胡椒粉,雞油
1、将脆蛇宰殺後,去皮,頭、尾及腸雜,并切成4厘米長的段。
2、冬瓜去皮,瓤後洗淨,并切成4厘米見方的塊。
3、姜切成片,蔥切成段。
4、将脆蛇、冬瓜、料酒、姜、蔥一同置于炖鍋内。
5、加入1800毫升清水,用武火燒沸,再用文火煮28分鐘。
6、加入鹽、雞精、雞油、胡椒粉略煮即成。
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