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自測你的體質的PH值

健康更新时间:2026-03-01 17:06:47

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　　你是個漂亮的女人，還是個有氣質的女人?你是個智慧的女人還是個質樸的女人?你是個活潑的女人還是個安靜的女人?這些問題的答案都比較常見。

　　可是如果問你是一個酸性的女人還是一個堿性的女人?你一定會莫明其妙對嗎?

　　正常人的血液PH值應該呈弱堿性，堿性體質是健康人的正常體質，一般的初生嬰兒都會是弱堿性體質，但是随着身體外部環境的污染和長期的生活壓力以及不夠健康的飲食習慣的影響，就會慢慢轉變成為酸性，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀态，醫學上稱為酸性體質者。

　　這種狀況對于女性來說，首先導緻内分泌失調，體内荷爾蒙異常分泌，而在身體的表征上直接體現為睡眠質量差，嚴重的皮膚問題……最終成為不孕症、乳腺癌、宮頸癌等嚴重女性疾病的高危人群。

　　你是酸性體質嗎?

　　回答下面的問題，然後數一數你一共答出了幾個“是”——

　　1.睡夠了，早上起來卻還是覺得困;

　　2.晚上不想睡，數完羊，還是沒睡着;

　　3.看到床，就覺得親——總是很累;

　　4.工作總一廂情願地想速戰速決，打不了持久戰;

　　5.開始有人評價你喜怒無常;

　　6.去郊外，蚊子卻總盯你咬;

　　7.皮膚問題此起彼伏，延綿不絕;

　　8.經常發燒、感冒;

　　9.被告知有高血壓、低血壓、肝髒病;

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