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洗頭時加點“作料”可防脫發!

健康 更新时间:2026-02-22 18:22:57

  頭發經常會大把大把地脫落,很多人為此異常煩惱,甚至懷疑自己是不是得了重病。

  其實,和樹木落葉一樣,此時掉頭發也屬于正常現象,其原因是秋季較幹燥,水分得不到及時補充,導緻皮脂腺分泌減少,引起毛發幹枯及脫落。這些正常死亡的頭發往往非常細小,每天掉上幾十根實屬正常;但如果早起發現枕頭上有50多根,發梢與發根粗細相同、根部還有小白點的頭發時,那就不能等閑視之了,必須尋求激素藥物的幫助。

  如果是正常脫發,就不必緊張。放松心情,減輕壓力,平時對頭發多呵護一些,就可以擺脫這些煩惱。洗護産品可以使用防脫發香波、均衡營養發根香波等,以及含有維生素活性成分、礦物質的複合配方營養發根。洗頭時,在水中滴幾滴醋或放少許鹽,洗頭的水不宜太熱或太冷。洗頭以2―5天一次為宜,洗發的同時還可以一邊搓,一邊用指腹按摩。

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