新加坡一項研究顯示,食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙症狀。研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品,4周後發現,這些男子體内的遊離睾丸素水平上升了27%。
新加坡一項研究顯示,食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙症狀。研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品,4周後發現,這些男子體内的遊離睾丸素水平上升了27%。而燕麥能促使人體釋放睾丸素,所以長期服用能使上述症狀得到改善。 研究同時表明,燕麥對提高女性性欲也有幫助。尤其是更年期女性,可适當食用燕麥。但研究人員特别強調說,過量食用燕麥可能會損害睾丸,甚至增加患前列腺癌的風險。所以燕麥雖有藥用,但隻能适量食用。
Hers秘籍,燕麥不僅僅是泡着吃
你需要準備、銀耳35、糖水橘瓣 、水、白糖
你需要這樣做;在鍋中加入水、燕麥片、熟銀耳和白糖,大火煮開後,轉用中火熬煮;熬3分鐘左右粥即呈糊狀,最後再放入糖水橘瓣稍煮約半分鐘即可。美味、營養、助性,一舉三得,把你美到不行!
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