十大湯品食譜補腎治療性冷淡-tft每日頭條

十大湯品食譜補腎治療性冷淡

美食更新时间:2025-05-14 19:08:49

　　研究結果表明，蛋白質和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對男子影響尤重。治療性冷淡以補腎壯陽為主，可以選用以下食療方：

　　附片炖豬腰

　　取制附片6克、豬腰2個，洗淨切開去掉白膜，切碎共炖，食鹽調味，飲湯食腰。每天1次，連用10天。

　　苁蓉胡桃豬腰

　　取肉苁蓉15克(洗淨切片)、胡桃仁15克、豬腰2個，刮豬腰，去掉白色腎盂，洗淨裝藥，紮緊，煮熟食用。每日1次，連服半月。

　　米酒蒸子雞

　　取未啼公雞1隻，糯米酒500克，将雞去毛及内髒，洗淨切成核桃大的塊、加蔥2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。

　　黑豆炖狗肉

　　取黑豆50克、狗肉300克，将黑豆與狗肉洗淨後同放鍋内，加清水、蔥、姜、蒜、胡椒各适量，燒開後改為文火煮爛，加鹽少許，即可食用。

　　油炸麻雀

　　取麻雀2~3隻，去毛及内髒，下油鍋炸熟，蘸炒鹽粉(生鹽炒香研粉)，空腹食用，每日2次。

　　三子酒

　　取菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研細、混勻，用3000克黃酒浸泡20天後飲用，每次50克，一日2次。

　　枸杞炖仔雞

　　取枸杞30克、500克重以下公雞1隻，去毛及内髒洗淨，50度以上白酒50-150克，加鹽同炖，食肉飲湯。

　　苁蓉羊肉粥

　　取肉苁蓉20克，洗淨切薄片，精羊肉150~250克，大米100克，共煮粥食用。

　　苁蓉海狗腎酒

　　取肉苁蓉50克，人參15克、海狗腎1具，海狗腎酒浸後切片，用1000克米酒或白酒浸泡一月後飲用，每晚睡前飲一小杯。

　　蟲草炖仔雞

　　取冬蟲夏草6~7根、未啼公雞1隻，雞去毛及内髒，洗淨切塊，加生姜、胡椒、冬蟲夏草和鹽适量同炖，食肉飲湯。

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