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原發性高血壓的食療

美食 更新时间:2024-08-24 18:48:32

  高血壓對于人們的傷害是比較嚴重的,其發病的原因有很多,在高血壓疾病中,約有95%的患者屬于原發性高血壓疾病,該疾病一定要積極的治療,做好相關的飲食調理,避免引發其他疾病,嚴重的話會影響心、腦、腎的功能,我們來詳細的了解一下吧。

  加味海蜇拌香芹

  原料:海蜇皮100克,芹菜50克,陳皮3克,半夏6克,鹽、糖、麻油、醋适量。制法:将海蜇皮切絲,芹菜洗淨,水焯後切絲,陳皮、半夏煎汁濃縮成30毫升。将海蜇皮、芹菜放盤中,加入煎汁及麻油、醋、少量鹽糖,拌勻即食。特點:海蜇皮性平味甘鹹,歸肝、腎經,治陰虛痰熱,可化痰消積除濕。芹菜性味甘、涼,可平肝、清熱、祛濕。陳皮、半夏為“二陳湯”主成分,具有燥濕化痰、理氣和中功用。以上幾味彼此相配,達到健脾疏肝、祛濕化痰。經常食用有利降壓。

  菊楂鈎藤決明飲

  原料:杭白菊6克,鈎藤6克,生山楂10克,決明子10克,冰糖适量。制法:将鈎藤、山楂煎汁,約500毫升,沖泡菊花,調入冰糖,代茶飲。特點:本品中菊花、決明子清肝明目而降血壓,山楂活血化瘀可降血脂,鈎藤清熱平肝,可治頭目眩暈,對于肝陽上亢、頭目眩暈者,最為适宜。

  上述關于原發性高血壓的食療方法的分析,希望對于患者有一定的幫助,也希望高血壓患者在平時治療疾病的過程中,做好相關的飲食調理,飲食調理對于高血壓患者是很重要的,一定要注意,祝患者早日康複。

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