tft每日頭條

 > 健康

 > 老人手足冰冷怎麼辦

老人手足冰冷怎麼辦

健康 更新时间:2025-02-01 10:02:12

  老人冬天手足冰冷怎麼辦

  老年人冬天出現手足冰冷時,可采取以下措施。

  1、加強保暖:随着氣溫下降及時增加衣着,穿戴保暖性能好的手套鞋襪,手足可經常擦些油脂。

  2、避免精神緊張和情緒激動。有人測定,當情緒激動時,手的溫度可很快地從℃降至24℃,平靜後才緩慢地恢複。

  3、保證充分的營養,食用有足夠熱量的食物,以增加機體的産熱量。

  4、堅持冬季鍛煉,促進全身血液循環,每天以溫熱水浸泡手足或按摩四肢,以改善四肢血液的局部循環。

  5、在醫生指導下,服用強壯健身的中藥,如人參、蜂皇漿、附子等,有人認為附子對老年人手足冰冷有較好的療效。

  6、如手足冰冷伴有四肢動脈搏動減弱或消失,皮膚蒼白青紫缺血表現者,應至醫院檢查。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved