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哪些人不适合吃葛根？葛根的副作用有哪些

美食更新时间:2025-08-23 10:35:23

　　在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特别糾結，因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害，其中葛根是很多人都糾結的一種食物，下面一起了解下哪些人不适合吃葛根。

　　副作用

　　葛根的副作用。①張元素："不可多服，恐損胃氣。"②《本草正》："其性涼，易于動嘔，胃寒者所當慎用。"③《本草從新》："夏日表虛汗多尤忌。"

　　禁忌人群

　　五勞七傷，上盛下虛之從，暑月雖有脾胃病不宜服葛根；易于動嘔，胃寒者所當慎用葛根。

　　上面就是對哪些人不适合吃葛根的介紹，這樣很多人就能夠結合自己的身體情況去搭配好飲食了，另外我們平時在生活中想要身體健康，也要注意飲食結構營養均衡。

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