先用刻刀将葫蘆的表皮一刮掉,可以讓葫蘆裡的水分更快蒸發掉。但是在這個過程當中,不要傷到葫蘆的木質層。
等葫蘆表層被去掉之後,将其放在風大的地方讓其自然風幹,或者放在太陽下暴曬。
等葫蘆徹底幹透後,将其放入普洱茶中煮一下,并不斷的把玩,葫蘆就會越來越有光澤。
葫蘆食用價值:每100克葫蘆所含營養素如下:熱量(15.00千卡),蛋白質(0.70克),脂肪(0.10克),碳水化合物(3.50克),膳食纖維(0.80克),維生素A(7.00微克),胡蘿蔔素(40.00微克),硫胺素(0.02毫克),核黃素(0.01毫克),尼克酸(0.40毫克),維生素C(11.00毫克),鈣(16.00毫克),磷(15.00毫克),鉀(87.00毫克),鈉(0.60毫克),鎂(7.00毫克),鐵(0.40毫克),鋅(0.14毫克),硒(0.49微克),銅(0.04毫克),錳(0.08毫克)。
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