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田七杞子煲雞湯做法竟然是這樣

美食更新时间:2026-05-19 20:38:38

　　田七和枸杞均是日常生活中比較常見的中藥，對人體都具有很好的滋補調理的功效。可是說到着田七杞子煲雞湯的做法及功效卻很少有人知道。其實田七杞子煲雞湯的做法是非常簡單的，而且它常常被稱之為明目湯。

　　在秋燥季節，用眼過多的人群總有眼睛幹燥少津，滞澀不爽，易感疲勞的困擾。今日推薦的是一款補血明目湯，尤其适合女性補血之用，以及眼睛疲勞的人群。值得注意的是，田七煲雞一般少加黨叁、紅棗之類的材料。如果喜歡喝濃點的湯，可以在鍋裡下些許油炒一下雞肉再煲。

　　烹制材料

　　材料：雞(半隻) 配料：田七、枸杞、幹香菇、生姜、蔥調料：白胡椒粉、紹酒、鹽

　　步驟

　　1 活雞宰殺後處理幹淨，斬成小塊。

　　2 枸杞洗淨，田七切片，生姜切大片，蔥切段。

　　3 幹香菇泡軟後，沖洗幹淨裡面的泥沙，去掉菇蒂。

　　4 雞塊放入沸水鍋内焯去血水，撈出瀝幹水分。

　　5 将雞塊，枸杞、田七片、姜片一同放入湯煲裡，加入适量的清水，放入泡好的香菇和紹酒。雞湯要煲2小時左右，煲出味後，喝前加鹽即可。

　　田七雞湯解析：

　　熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用，用熟田七炖雞，是婦女産後服食的上佳補品。田七雞湯可以活血補血，強筋健體，增強體質。

　　現代藥理研究表明，田七有縮短血液凝固時間及使血管收縮的作用。田七雞湯功效有補脾腎、益氣血、止血消瘀補血美容抗衰老調理月經等作用。

　　田七止血、散瘀的功能；雞能有滋補腎陰、填補精髓的功效。田七雞湯功效是補血益精、明目、止血和血。田七雞湯适用于血虛勞損、頭暈乏力、眼目昏花、視物不清以及各種出血症。

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