中醫治療鼠标手道高一丈魔高一尺-tft每日頭條

中醫治療鼠标手道高一丈魔高一尺

健康更新时间:2024-11-30 19:47:14

　　中醫治療鼠标手道高一丈魔高一尺

　　網上有太多種治療鼠标手的方法，但是研究發現，中醫治療鼠标手效果最佳!趕緊來看看吧!

　　之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名。長期使用電腦和反複移動鼠标，人的食指、中指或掌部會疼痛不止、麻木無力，緻使手和腕的慢性疲勞損傷，發展下去可使神經傳導被阻斷，從而造成手部肌肉萎縮與運動障礙。該病常光顧司機、教師、記者、編輯、裝配工以及使用電腦較多的人群。同時，風濕性關節炎、糖尿病、高血壓、甲狀腺功能失調患者以及懷孕婦女等得病的幾率也比一般人要高。

　　專家提示，該病的早期症狀比較輕，隻是使用鼠标時容易抽筋或手掌偶有發麻。對鼠标手發出的這種提醒信号，要引起警覺和重視，并注意使右手适當休息。比如保持正确的坐姿，每工作一小時就起身活動活動肢體，做一些握拳、捏指等放松手指的動作。同時，可用木闆等方法将手腕固定，使其伸直，讓受壓的手部神經放松，以改善血液循環。

　　為減少手腕壓力，電腦族移動鼠标時要盡量靠臂力，也可在腕部放上一個腕墊。另外，鼠标最好選用大小适合自己手型的鼠标。敲打鍵盤及鼠标的按鍵，用力宜适中。

　　已患鼠标手的人，要積極治療，充分休息。可做理療、局部封閉等，嚴重者也可做微型手術。中醫藥治療此病的方法也很多，如中藥外敷、熏洗，針灸，針刀等。其實，捏揉腕關節、撚牽手指以及按揉有關穴位，也能疏通經絡，活血止痛，減輕症狀。在治療期間應避免手腕用力和受寒，疼痛較甚時可做熱敷，結合痛點封閉治療，療效會更好。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康幸福人壽商業疾病險
幸福人壽商業疾病險?2018年，是幸福人壽成立十一周年，幸福人壽始終堅持“保險姓保”不動搖，在健康險領域持續發力，大力開發保障型産品的不斷升級近日，一款覆蓋了重疾分組多次賠付、惡性腫瘤二次賠付等多重保障利益的重疾險産品——“幸福健康人生重大... 2022-12-29
健康立升淨水器推薦家用
水與我們的生活息息相關。據世界衛生組織調查表明，80%的疾病和52%的兒童死亡與水污染造成的飲用水水質不良有關。有關專家證實，飲用水質受到污染的水，會導緻胃炎、皮膚病、腎結石、肝炎、心血管甚至癌症等多種疾病。因此為了我們能夠健康幸福地度過一... 2022-12-31
健康經常喝枸杞泡水有什麼壞處嗎
經常喝枸杞泡水有什麼壞處嗎?相信大家對枸杞這種食材并不陌生，有時煲湯會加入枸杞，湯水中溶解着營養物質，被人體吸收有利于健康當然，枸杞還有藥用價值，在身體适應的情況下吃點枸杞，對某些疾病的預防，改善有幫助那麼，堅持用枸杞泡水喝，身體會有哪些變... 2022-10-14
健康健康科普課堂
遵循促進學生德、智、體、勞全面發展，提高身心健康水平的理念，2020年6月18日，徐州醫科大學攜手雲苑路小學有針對性地開展了“科普健康知識，共築健康人生”的健康主題教育活動。棕子香，香廚房。艾葉香，香滿堂。桃枝插在大門上，出門一... 2023-01-20
健康減肥期間能吃面不
點擊「關注」，訂閱火辣健身，每日給你新鮮實用的健身指導。面條，價格便宜、方便料理又好吃，不過從小吃到大的我們，真的懂面條嗎？關于增肌減脂黨吃面條到底會不會長肉肉、不同種類的面條，哪種對減脂黨更友善？今天火辣君就來給大家科普科普，是時候解放下... 2022-11-07
健康假期遛娃好去處可以玩上一整天
今天是六一兒童節，又恰逢周末，帶着嘟嘟在外面玩了一整天，其實幾乎每個周末，除了加班，就是帶孩子在外面玩，他到外面就是瘋跑，追都追不上，跟一天他不累，我倒累的夠嗆。孩子們都喜歡出去玩，不喜歡在家裡呆着，嘟嘟有時哭着鬧着要出去，很多孩子也有這種... 2022-12-08
健康胰腺癌早期手術後一般能活多久
胰腺癌雖然總體發病率不像肺癌那麼高，但死亡率很高，是名副其實的癌中之王。近年來胰腺癌發病率逐漸上升，男性比女性高發，70歲為發病的高峰年齡。胰腺癌之所以稱為癌中之王，是因為其癌細胞惡性程度高，且診斷和治療都比較困難，早期難以發現，且對化療藥... 2023-01-15
健康人參泡水喝有什麼功效和作用
人參泡水喝有什麼功效和作用?人參可以有效的增強中樞神經功能，以達到甯心靜神，增強記憶力的作用，還可以減輕失眠，煩躁，老年癡呆等症狀，我來為大家講解一下關于人參泡水喝有什麼功效和作用?跟着小編一起來看一看吧!人參泡水喝有什麼功效和作用人參可以... 2022-07-04
健康老鼠病毒存活的最長時間
曾經轟轟烈烈的“除四害”運動，讓麻雀幾乎絕迹，讓臭蟲變得陌生，最後讓蟑螂上了位。“四害”成員換了又換，但蒼蠅、蚊子、老鼠組成的鐵三角還是雷打不動。近來出現了釋放絕育雄蚊的滅蚊奇招，蚊子也有過氣的趨勢。剩下兩強蒼蠅和老鼠，老鼠更為特别，因為... 2023-02-12
健康小烏龜得白眼病了怎麼治療
小龜白眼病，如今養龜的家庭越來越多，在這些養龜家庭中經常會看到有小龜的白眼病的情況，這種情況是什麼導緻的呢?了解烏龜的生活習性對飼養會有很大的幫助，一般小龜對水質有一定的要求，水質不幹淨極有可能會導緻小龜得白眼病。下面就讓愛寵網的小編來教大... 2022-11-14
健康長期用枸杞泡水喝好麼
俗話說：“天天枸杞水，活到兩百歲。”小張（化名），大學畢業後找了一家公司實習，看到很多同事都有用枸杞泡水的習慣，還一直說對身體好，便也學起來。但堅持了不到一周，她的臉上莫名長了很多疙瘩，還伴有口腔潰瘍。到醫院就診，中醫師陳英醫生了解情況後，... 2022-11-20
健康吳孟達和周潤發誰出名早
012月21日，港媒報道，年近七十的吳孟達在20日秘密住院，正在香港某腫瘤醫院接受治療。消息一出，随即吸引了外界媒體的高度關注，不少圈中好友和廣大影迷十分擔心他的健康情況。其實早在七年前，吳孟達就因為心髒問題入院搶救，從那之後，他盡心修養，... 2022-12-30
健康上海金色健康碼怎麼弄
上海金色健康碼怎麼弄?打開支付寶，然後在支付寶首頁中點擊最上方的搜索框，接下來我們就來聊聊關于上海金色健康碼怎麼弄?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!上海金色健康碼怎麼弄打開支付寶，然後在支付寶首頁中點擊最上方的搜索框。在搜索框中輸入上... 2022-07-13
健康完美沙棘茶功效與作用适合人群
完美沙棘茶功效與作用适合人群?完美沙棘茶的功效與作用在于改善消化系統，适合人群有很多，對于新陳代謝不好的人，以及膽固醇過高的人來說是不适合的，下面我們就來說一說關于完美沙棘茶功效與作用适合人群?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!完美沙棘茶... 2022-06-20
健康柿子幹的功效與作用
柿子幹的功效與作用?幹柿子表面附着一層柿霜，潔白似面，可治咽炎、口瘡，我來為大家講解一下關于柿子幹的功效與作用?跟着小編一起來看一看吧!柿子幹的功效與作用幹柿子表面附着一層柿霜，潔白似面，可治咽炎、口瘡。幹柿子經過加工熬制，可治療便血和老年... 2022-06-02
健康 iphonedfu刷機用哪種
下面小編分享下DFU模式如何刷機喔：首先我們先了解一下DFU模式：DFU模式：DFU的全稱是DevelopmentFirmwareUpgrade,即iPhone固件的強制升降級模式恢複模式：屏幕上會顯示iTunes和數據線圖标的模式兩種最大... 2023-01-17
健康開燈睡覺會不會對我們身體有害
睡覺時暴露在人造光中的人，發生肥胖、糖尿病的風險都更高。（視覺中國/圖）霓虹閃爍、燈火輝煌，對一個城市而言，這可能是充滿活力的标志，但對一個想安心入睡的人來說，也可能成為阻礙。事實上，已有大量科學研究證明了光污染對人們健康的危害。那麼，是不... 2022-11-20
健康猴頭菇怎麼樣做才能營養好
說到猴頭菇，不知道大家熟悉不，猴頭菇一般吃的都是幹貨比較多，價格不算太貴，大家都吃得起，也是一種名貴的食用菌，被列入八大山珍之一。猴頭菇具有很好的使用功效，具有營養與藥用的結合。古有“山中猴頭，海味燕窩”之說。猴頭與魚翅、熊掌、燕窩并譽為四... 2022-11-08
健康養生之道的諺語
白菜吃半年醫生享清閑白菜，又叫大白菜、黃芽白菜，古代叫做“菘”。白菜是我們北方人的冬季主菜之一，古代諺語說：“粟為口中食，菘為養老藥”。多吃白菜，有益于身體健康，疾病少了，醫生自然就要“享清閑”了。齊白石與白菜的故事國畫大師齊白石先生，對大... 2022-10-31
健康絞肉機可以打白蘿蔔嗎
朋友們大家好，進入寒冷的冬天以後，又到了吃蘿蔔的季節。這個時候的蘿蔔，可是應季蔬菜哦，經常食用的話，對身體是非常好的。因為蘿蔔性溫，在冬天吃蘿蔔的話，有很好的暖體作用，還能及時為我們身體，補充維生素等營養。那麼蘿蔔要怎麼做才好吃呢？這不就有... 2022-11-03
健康怎麼減肥好
怎麼減肥好?減肥最快的方法節食加運動引起肥胖的原因是多方面的，内分泌的失調，營養過剩，活動量過少在臨床選擇方案上，首先要結合自身的情況針對性的确定，有内分泌失調者及時進行内分泌的調理，下面我們就來說一說關于怎麼減肥好?我們一起去了解并探讨一... 2022-08-17
健康盆栽金枝玉葉如何養
馬齒苋樹，原産地是非洲，屬于熱帶幹濕季氣候，馬齒笕樹喜歡溫暖幹濕的陽光充足的地方，因此，想養好馬齒笕，就要給它充足的陽光，它根多肉一樣，非常的耐幹旱，但是有一點是它不耐寒冷，冬天很容易凍死，它可以跟盆栽的松樹相媲美，好的株形加上一個好花盆，... 2023-02-02
健康車前草煮紅棗枸杞的作用
中醫的命脈在于中藥，中藥的密碼在于配伍。當然，中藥的配伍不是随意的亂點鴛鴦譜，而是經過深思熟慮的經典組合。在滋陰養肝方面，有一味效果顯著的藥材，那就是人們常常以為是補腎的枸杞。枸杞對于我們來說，耳熟能詳，但是很多人隻要一想到枸杞就會聯想到補... 2023-03-10
健康三星8納米芯片産能
IT之家訊12月29日消息，你的可穿戴設備數據監測準确嗎？如果不準确的話，三星剛剛推出的“生物處理器”(Bio-Processor)或許可以解決這個問題。三星的這款Bio-Processor能夠測量5項健康指标：體脂率、骨骼肌量、心率、體表... 2023-01-04
健康區角活動講解
我的頭五官\五感\情緒\牙齒認識我們的身體先從頭開始吧，頭上有什麼？最重要的就是五官。五官長什麼樣，它們能做什麼？不同的五官組合會産生什麼效果呢？1五官讓孩子照一照鏡子，找一找自己的臉上有什麼？它們長什麼樣？給自己畫一幅自畫像吧。自畫像畫好... 2022-12-30
健康為什麼說癌症化療了走得更快
癌症是身體在遭受各種緻癌因素影響之後身體局部組織細胞出現非正常增生的一種現象，多數是惡性腫瘤。而對于患者而言，最想要關注的就是癌症到底能不能治好，以及如何來預防癌症的出現。癌症到底能不能治好？現代醫學有了很大程度的進步。對于癌症的治療途徑也... 2023-01-09
健康開燈睡覺對身體有什麼好處和壞處
很多人習慣在晚上因為害怕黑暗，或忘記關燈，就會把燈開着到天亮睡覺，雖然人們的意識中這樣看來沒有什麼傷害，但期實開燈睡覺對健康還是存在隐患的。為了更進一步的了解開燈睡覺有什麼危害，一起來了解一下吧。人到晚上睡覺開燈會抑止身體褪黑色素的代謝，使... 2022-11-20
健康什麼酸奶可以減肥
什麼酸奶可以減肥?酸奶減肥的話最好選脫脂酸奶，千萬不要選什麼乳酸菌或者是酸奶飲料，此外也不能選那種含有各種各種風味的酸奶，譬如草莓、黃桃等等口味的，這些雖然是酸奶，但本身糖分很高，不利于減肥具體的脫脂酸奶牌子包括三元、光明（低脂）、伊利、蒙... 2022-06-25
健康糖尿病人吃的雜糧粥都有什麼
衆所周知，對于已經患上糖尿病的人群，最可怕的還是在後面，真到并發症這個地步，還可能危及生命。這也是在時時刻刻提醒糖友，除吃降糖藥以外，還應該注意飲食。而在糖尿病患者的飲食中，有這樣一句話——沒有不升血糖的粥！換句話說，所有粥都升血糖！所以，... 2022-11-27
健康肺大泡是如何引起及怎樣治療
在體檢結果中，或是出現氣胸後，醫生往往會告知病人，患有肺大泡。很多網友問，肺大泡是怎麼回事，肺大泡可以治療嗎？什麼是肺大泡？肺大泡是由于肺的充氣過度，在胸膜下失去了正常肺組織，造成了像泡一樣的結構。正常的肺組織就像海綿一樣充滿了氣體。肺是人... 2022-11-20

tft每日頭條

> 健康

> 中醫治療鼠标手道高一丈魔高一尺