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制作紅棗茶的方法是什麼

美食 更新时间:2024-12-05 20:08:22

  紅棗茶對于現在人們處于亞健康的身體是非常有好處的,是可以增強自己的免疫力的,并且還增加抗病的能力的,而且上班族的時間是非常緊張的,沒有那麼多的時間可以在家裡面去為自己補身體的,而紅棗茶就比較的方便的,所以下面我們就一起來學習一下制作紅棗茶的方法。

  做法一:

  所需材料

  幹紅棗250(去核後淨重),桂圓肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,

  水580克。根據制作量适量添加!

  基本做法

  1、将紅棗洗淨後,用小刀将其對半剖開,去掉棗核。

  2、桂圓去殼去核。

  3、将紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋内,加入水,大火燒開後,改小火,焖煮約30分鐘至水份收幹。

  4、保持小火,用勺子在鍋内攪打,将棗打成棗泥,同時将析出的水收幹。

  5、将煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻。

  6、放入幹淨的玻璃瓶中封存。

  7、飲用時,取約10克,沖入溫開水攪勻即可。

  做法二:

  材料紅棗12顆 茶葉8克

  調味料紅糖适量

  做法

  ⒈将紅棗與茶葉放入鍋中,加入清水與紅糖煮到紅棗熟軟。

  ⒉把茶葉過慮掉,飲煮好的茶汁即可。

  功效有效地幫助補血,強健脾胃。

  文章我們已經了解到制作紅棗茶的方法是什麼的,其實紅棗茶是可以用電飯煲去制作的,可以讓紅棗茶的香味更加的濃郁的,制作方法很簡單的,所以自己非常值得動手去一試的。

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