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喝什麼治療口臭好呢

美食更新时间:2025-11-10 16:35:30

　　近幾年來随着各行各業競争的加劇，很多朋友們為了獲得更多的報酬，因此也就在工作中養成了不規律的飲食習慣，從而也就導緻腸胃出現了一些問題，并且就會伴有口臭的症狀。這樣就會在待人接物的過程中造成彼此之間的尴尬，因此喝什麼治療口臭好呢？接下來的時間請朋友們和我一起進入到下面的内容。

　　一、清熱消滞湯

　　食材：香蕉2根，芒硝15克，淘米水2碗

　　調味料：冰糖

　　做法：

　　1、先讓淘米水沉澱1個小時，倒掉上面比較清的水，留下下層混濁的水約2碗;

　　2、淘米水、香蕉倒入鍋中煮成湯後，加入芒硝;

　　3、最後放些冰糖，攪拌均勻就可以了。

　　功效：提高免疫力、改善口臭、緩解壓力。

　　二、核桃薏米湯

　　食材：核桃仁、薏米各70克，枸杞子15克，紅棗适量

　　調味料：白糖

　　做法：

　　1、紅棗、薏米、枸杞子清洗幹淨備用，核桃仁放入清水中浸泡;

　　2、倒些清水在鍋中，放入核桃、薏米，先用大火煮沸後改為中火，慢煮40分鐘後加入枸杞子、紅棗;

　　3、再次煮沸後用小火煮30分鐘，加白糖攪拌即可。

　　功效：健胃、調高身體抵抗力、緩解口臭。

　　三、蘿蔔白菜湯

　　食材：白蘿蔔、大白菜個200克，黃瓜片50克，嫩豆腐150克，蔥花、番茄适量

　　調味料：豆瓣醬、鹽、味精、香油

　　做法：

　　1、白蘿蔔切片備用，大白菜切塊備用，豆腐焯一下備用;

　　2、鍋放油燒熱，放豆瓣醬炒香後加味精、蔥花，放小碟當蘸料;

　　3、另起鍋放油燒熱，蘿蔔片先炒幾下，再放大白菜一起炒，後加黃瓜片、番茄片、水，開大火将白菜蘿蔔煮爛;

　　4、加入豆腐，放鹽、味精，淋入香油，蘸料食用即可。

　　以上幾段文字内容就為我們很好地介紹了喝哪些東西可以更好的治療口臭，相信隻要認真看了上面内容的朋友們，心中對此疑問也已經有了更深刻的了解和認知。當然我也想再提醒下大家，我們必須要清楚的知道造成口臭的一些原因，這樣才能在日常生活中進行更好的避免。

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